Någon här inne som går på en vlcd diet nu? Eller någon som gått på en? Dela gärna med er, hur mycket gick ni ner och på hur lång tid? Några tips och trix? Har fuskat till och från men börjar sten hårt imorgon och tänkte köra 10 veckor. Skulle vara kul om det finns någon som också går på dieten eller någon som gjort som kan ge pepp och dela med sig av erfarenheter och viktnedgång :)
Hej jossevk, vet inte hur man svarar så du ser det under din fråga men jo jag äter Cambridge :) kanon gott och jag bara älskar kakao, kakao/mint och vanilj smakerna.. Kakao smakar som oboy ;)
Känns som att jag aldrig kommer klara att äta tre påsar slanka per dag bara. Men man vänjer sig nog. :) ska köra igång nu stenhårt i 3 veckor, tar lite i taget, planerar som det kommer. Har nog iallafall hittat mina shaker jag ska äta nu, håller mig nog till slanka, det bästa märket jag vet än sålänge iallafall. Skönt att slippa metal & kemikalie smaken som sagt. Nu är bara krukset att få i sig 3L vatten per dag. Kunde inte vatten ha lite roligare smak, så hade det vart lättare ;)
Aha okej :) jodå det klarar du bara du har bestämt dig :) ta en dag i taget bara och tänk till extra en gång om du funderar på att äta ngt annat :) är ju ändå en kort period på ett helt liv :) jag bara älskar vatten just nu när det är såååå varmt :) kämpa på :)
Aha okej :) jodå det klarar du bara du har bestämt dig :) ta en dag i taget bara och tänk till extra en gång om du funderar på att äta ngt annat :) är ju ändå en kort period på ett helt liv :) jag bara älskar vatten just nu när det är såååå varmt :) kämpa på :)
Hej,får man vara med här och få lite pepp
Är inne på min fjärde dag...eller tredje eftersom måndag slutade med lite fusk.
Kör mest naturdiet och nutrilett men har även lite varma soppor från viktväktarna och allevo. Men just nu blir det bara kalla skakes.Viktnedgång hittils är 2 kg!
Hej,får man vara med här och få lite pepp Är inne på min fjärde dag...eller tredje eftersom måndag slutade med lite fusk.
Kör mest naturdiet och nutrilett men har även lite varma soppor från viktväktarna och allevo. Men just nu blir det bara kalla skakes.Viktnedgång hittils är 2 kg!
Alltid lite lättare att få pepp och tips fr fler som kör vlcd
Min startvikt var 65,3 kg och målvikten(önskevikten)är 55-56 ca...det är då jag mår som bäst.Hoppas att jag fixar det den här gången...har börjat några gånger under året men det har bara gått åt skogen.Fördelen nu är att matlusten försvinner nu när det är så varmt
Gissa vad bra man känner sig när man nästan är påväg att ta en bit matpaj men stoppar sig själv och går därifrån med en kall shake istället. Skönt att börja få kontroll!