Madde87 skrev 2016-12-17 08:33:45 följande:
Hej alla! Vad roligt att se magbilder och ul bilder :)
Jag undrar om det bara är jag som redan gått upp 5-6 kg?! Är i vecka 14. Vill försöka hålla denna vikten ett tag nu för känner att jag lagt på mig lite onödigt mycket. Jag vet ju att det beror mycket på att jag har mått otroligt dåligt och varit sjukt trött och därmed inte rört mig så mycket på ett par månader. Men nu vill jag igång igen. Någon som har tips på nyttig lunch och middag? Med lite kalorier så man kan äta mycket :D
Quinoasallad eller linssallad med rödlök, tomat, avokado, blandsallad, paprika, gurka, keso och ev kyckling eller så. Kanske med någon vinegrette till.