VV-klubben på FL -tråden stängs av om ett par dagar, tänkte att jag startar en ny tråd, så vi viktväktare får peppning i fortsättningen. 
Jag har väldans problem att få till starten, men har ändå tänkt börja måndagen den 6.12. Har beställt hem den nya brevkursen "Ät & Njut". Jag har 10 kg att gå ner. Och svårt kommer det att vara att börja nu till jul, men jag ser det som en utmaning utöver den utmaningen att jag överhuvudtaget ska gå ner i vikt. 
LYCKA TILL!!!
Hej tjejer!
Igår gick vägningen inte så bra.. Men men jag ligger fortfarande på minus. Var på gymmet igår en runda och började träna lite (cykla o gå). Kände mig väldigt svullen under resten av dagen.
Idag har jag varit iväg på gymmet igen och hoppade in på ett Step basic pass..jisses vad svetten rann. Kände mig som en stor elefant men jag hängde med på allt iallafall
Imorgon är det nyårsafton och då skall vi bort o äta, men jag har nog lite koll på vad det är i maten. Skall även göra en stor sallad som jag kan äta mycket av för jag misstänker att det är grädde i den vanliga maten.
Var på vägning idag: -0.7 kg trots rejält fuskande under jul!! Jag vet att det kan komma på vågen nästa vecka istället, ibland tar det ju ett tag innan det sätter sig. Men nu fick jag iallafall upp motivationen till att börja räkna igen, fast det är nyårsafton imorgon.
Lycka till tjejer!
millface, man räknar med att ½ kilo i veckan är ungefär vad man kan vänta sig. Men du har ju inte så många kilon att gå ner och då kan det gå lite trögare. Även fortare, men det är ju bäst att ställa in sig på att det tar 8-10 veckor, så blir man glad om det går snabbare!
Man kan säkert hålla vikten på det viset du skriver, men det är ju inte direkt så man "ska" göra enligt Viktväktarna. Då ska man väl snarare alltid äta viktväktarmat, men fler points. Det finns ju faktiskt ingen speciell mat som är viktväktarmat, utan man kan äta allt i lagoma mängder. Det handlar mer om en livsstilsförändring.
Men du kan ju göra så att du äter ungefär 18 points i veckorna och mer på helgerna om du vill, fast man vill väl kanske inte räkna points hela livet heller... Det blir säkert bra om du gör som du skrev, värt att prova i alla fall!
Lycka till!
Rabbit, GRATTIS!! Duktig du är!
Mumu,
Min motivation försvann under julen också känner jag. Jag försöker kämpa på, men det halkar med lite onyttigt här och var. Iofs ligger jag inom pointsvärdena men känns ändå fel att smaska onyttigheter. Och på något sett blir jag mer sugen på onyttigheter nu efter katastrofen. Det är som att jag måste trösta mig på något sätt för detta ohyggliga som har inträffat.
Vi ska ha min mans syster med familj på middag på nyår i alla fall. Jag har avstyrt raketerna, kändes helt fel med tanke på läget. Vi tänkte äta Hummersoppa till förrätt (svägerskan bestämde, inte viktväktaraktigt för fem öre), oxfilé med rödvinssås och svamp i, till det hasselbackspotatis och ugnsrostade grönsaker: allt à la viktväktarna och sen till dessert chokladmousse (också det à la viktväktarna). Sen blir det väl lite chips och godis också (NOT viktväktarna!) Ska försöka hålla mig inom VV-värdena, men vi får se.
Julen har inte varit helt katastrofaktig men visst har jag gått upp lite i vikt... Dock känns inte mätvärdet riktigt rättvist eftersom jag väger mig dagarna innan mens (+1-1,5 kg i vanliga fall) men vågen visar endå "bara" +0,4 kg så jag deppar inte ihop helt.
I kväll tänker jag njuta!
Om några timmar går vi in i ett nytt år.
Året ligger som ett oskrivet papper framför oss.
Det kan vi fylla med vad vi vill
med skratt
med glädje och lycka
med nya mål och utmaningar
Jag hoppas att ni får ett bra slut på ett år som de senaste dagarna chockerat oss alla. Jag hoppas att vi tillsammans kan göra 2005 till året där alla våra förhoppningar slår in...
Tack för svaret Mumu!
Jag bangade ur fullständigt igår och har fortsatt idag...
Vräkte i mig godis, choklad, chips och dip, läsk, kakor och glass igår! Under en längre tid givetvis men ändock under dagen. Idag har jag ätit kakor och lär väl äta godis framför tvn ikväll... Uj Uj Uj, hur ska detta sluta!? Och imorgon åker vi till svärföräldrarna och svärmors kakor är inte att leka med... Så jag kan inte väga mig förrän nästa vecka (kanske därför den onyttiga sidan av mig har tagit över den nyttiga?) Ja, det blir att sätta igång på allvar igen på onsdag.
Hur gick det för er andra?
Hej!
Igår gick det bra med maten *hoppas jag*
Vi åt fläskfilé, potatisgratäng och sallad, jag åt mest av salladen och lite av potatisgratängen (mycket grädde i fick jag reda på innan jag tog).
Till efterrätt var det glass av olika slag men jag åt inget för jag var så mätt. Senare kom gottebordet fram och jag åt inget där heller för jag hade druckit en massa lightläsk och vichy under kvällen så jag var inte sugen längre.
Skall väga mig på måndag denna veckan som kommer istället för på onsdag då de har stängt.
Nytt År = Nya Tag
Måste dock tillägga att varmrätten (oxfilé) var ett viktväktarrecept och så även desserten (chokladmousse), så liiite duktig var jag i alla fall!
Ni är jätteduktiga!
Själv fasar jag för vägningen i morgon. Vägde mig hos en kompis och på den vågen verkar jag ha gått upp FYRA kilo! FYRA! Fy fan, allt arbete ner i soporna! I och för sig väger jag mig på morgonen annars och det här var på kvällen efter stor middag, men ändå, minst två kilo måste jag ju räkna med. Fan...