Nu har dagis o skola börjat o alla sjukdommer kommer! Hörde att en tjej gått hem från sonens dagis i torsdags efter en kräka!
Så var den dagen förstörd...känner efter, ångest, stenkoll på sonen mm.
Finns det flera än jag med denna totala skräck för magsjuka? Kan knappt skriva ordet!
En del säger att det hjälper, men jag är villig att pröva det efetersom jag känner mig så begränsad i mitt liv.
Jag skulle få göra det genom landstinget eftersom jag redan gick i terapi för depression. Vet inte hur det är annars men man borde kunna söka på det på nätet.
hur fungerar det?
Man blir utsatt för spyor på olika sätt. Tex. Terapeuten sitter och kväljer. Man ska göra en spygröt och sitta vid den tills ångesten går över. Gå över spygröten mm.
Hej,
det är väl exposure terapi du menar eller? Jag har haft KBT och det har jag inte haft.
kankske det är annorlunda för varje landstinget?
Jag har haft fobin i mer än 15 år och har inte blivit frisk. tror att det här är en av dem svåraste fobier att bli av med. har en väninna med samma fobi och hon har varit gravid och spytt i 16 veckor men inte blivit frisk av fobin det har blivit värre för henne. hur ska man tolka det? trodde att det väl skulle hjälpa men det är väl individuellt.
jag har inte spytt i min graviditet så jag vet ej hade egentligen hoppats på det även om det låter sjukt.
Jag tror att jag måste acceptera min fobi och lära leva med den jag skulle inte vet hur man blir frisk av det här.
men fy
det skulle jag aldrig klara!
Japp, är alldeles psykiskt utmattad efter magsjukan här hemma.
Blinka lilla stjärna skrev 2007-09-17 11:39:39 följande:
Ni som har barn och lider av emetofobi, hur klarar ni att barnen kräks? Min pojke är bara 5v nu och hans kräkor har jag inga som helst problem med (vill dock inte ha en kaskadkräka i ansiktet 
), men sedan då, hur ska det gå då?
Min emetofobi "förstörde" min förlossning. Jag hakade bara upp mig på att jag inte ville kräkas, så jag varken åt eller drack ordentligt. Kunde inte använda lustgasen för att jag var så rädd att den skulle få mig illamående. Mådde knappt illa under förlossningen (tog ca 20 timmar), och kräktes inte. Men det var jobbigt och påfrestande, och jag är så arg på mig själv i efterhand att jag inte åt och drack lite mer för att få krafter, samt gav lustgasen en ärlig chans. Men då vågade jag inte.