Tråd för STOR övervikt

Välkommen. Ulrika heter jag och har ca 35kg som jag vill bli av med. Har tänkt testa lite camebridgepulver. Skall ha en kombinerad kur denna veckan och sen köra bara pulver.
Berätta gärna lite om dig.

Ida 23 år, har fött mitt första barn en liten harry han är 3 måander. jag ska bli av me 40 kg..mycket..men jag har gett mej fan på att klara det. Jag ska oxå köra cambrige..lr börja me det...när tänkte du börja??

Välkommen hit Jag kör oxå Cambridge. Har gått ner sammanlagt 35 kilo ungefär, men har iaf en 15-20 kilo kvar.

oj så mkt du har gått ner GRATTIS !!! Jag ska ner 32 och startade ren kur idag. Hur har du gått ner de 35 o hur lång tid tog det?
kram å lycka till

Tack så mycket! Kul att du har startat ren kur idag. Hur går det?

Jag har kört Cambridge och så tränar jag varje dag. Gick ner endel förra året och de sista 20 kilona har jag gått ner sedan januari. Fast jag äter ibland, har inte kört ren hela tiden. Det klarar jag inte.

[citat]
Tack så mycket! Kul att du har startat ren kur idag. Hur går det? Jag har kört Cambridge och så tränar jag varje dag. Gick ner endel förra året och de sista 20 kilona har jag gått ner sedan januari. Fast jag äter ibland, har inte kört ren hela tiden. Det klarar jag inte.
[/Så bra kämpat av dig!!! 20 kilo sedan jan jag e imponerd hoppas att det går så bra för mig med. Motivationen var inte på topp i morse när första shaken skulle ner. Men gick in på ck tråden o fick peppning så motivatione e på topp.. just nu... Men jag e just nu tung i huvudet trots 1 liter vatten o mer på g, hungrig men tror jag ska dela upp min andra påse.
kramar å fortsätt kämpa

Tidvis jag har gått ner i vikt fast jag fuskade i påskhelgen,väger 90 nu

MrsK s När jag är osäker så skriver jag upp en planering ,vecka för vecka vad jag ska äta, hur mitt träningschema ska se ut

Matsina om man äter enl lchf eller gi så får man äta grädde,de är inte farligt

Moder Jord Grattis i efterskott får jag säga,vad roligt :=)