Tråd för STOR övervikt

Välkommen hit Jag kör oxå Cambridge. Har gått ner sammanlagt 35 kilo ungefär, men har iaf en 15-20 kilo kvar.

[citat]Tack så mycket! Kul att du har startat ren kur idag. Hur går det? Jag har kört Cambridge och så tränar jag varje dag. Gick ner endel förra året och de sista 20 kilona har jag gått ner sedan januari. Fast jag äter ibland, har inte kört ren hela tiden. Det klarar jag inte.[/Så bra kämpat av dig!!! 20 kilo sedan jan jag e imponerd hoppas att det går så bra för mig med. Motivationen var inte på topp i morse när första shaken skulle ner. Men gick in på ck tråden o fick peppning så motivatione e på topp.. just nu... Men jag e just nu tung i huvudet trots 1 liter vatten o mer på g, hungrig men tror jag ska dela upp min andra påse. kramar å fortsätt kämpa

MrsK s När jag är osäker så skriver jag upp en planering ,vecka för vecka vad jag ska äta, hur mitt träningschema ska se ut

Välkommen hit Jag kör oxå Cambridge. Har gått ner sammanlagt 35 kilo ungefär, men har iaf en 15-20 kilo kvar.

Tidvis jag har gått ner i vikt fast jag fuskade i påskhelgen,väger 90 nu

CK, hur är den i smaken? Är den okej el är de som man måste ge de ett tag så man vänjer sig? Jag har lite funderingar att prova CK bara för att få lite fart på viktnergången.

Moder Jord Grattis i efterskott får jag säga,vad roligt :=)