Tråd för STOR övervikt

Imorn drar jag igång med mina shakes, kommer bli jobbgigt att ta dom då jag jobbar och kan inte ta den direkt på morgonen utan måste vänta några timmar innan jag tar första för att inte bli allt för hungrig. Men ja ska verkligen klara av detta.

Två kilo fixar du igen Det viktiga är ju faktiskt att kroppen mår bra. Större lungvolym och bra blodtryck är ju superbra.

Usch ja, så himla jobbigt när man går ner så långsamt. Jag hade bara gått ner 0,4 igår. Rusade ner för trappan och gapade på min sambo att jag aaaaaaldrig skulle träna crosstrainer igen Provade iaf min jeansjacka i storlek 40 och jag kunde ha den nu. Alltid nåt.

Började min dietistutbildning igår. Det kände sååå bra.

Moder Jord skrev 2009-02-28 12:35:08 följande:

hihi,... här kommer felskrivningskontrollanten igen... storlek 40 o längtar till 46-48? Kanske 36-38? Såg lite kul ut bara :D Inge illa ment alls - det blir lite roligt att läsa när det blir fel ibland ;)

Står still trots måltidsersättning 2 ggr per dag (frukost o middag me familjen) o träning. Har iofs fuskat med semla o provsmakar lilltjejens mat när jag lagar åt henne - men va f... tråkigt är det iaf. Har gått o gått idag o det känns ju fastare i kroppen så hoppas på att det är fett bort o muskler på. Nya friska tag!

hej jag vill gärna vara med här

har nyss fott en liten son och gick upp MASSOR plus att jag va överviktig sen innan .

har ca 40 kg att gå ner . ska börja med Allevo på måndag. kommer köra pulver diet och frukt ett bra tag sen är målet att äta enligt talriksmodellen.

väger mig på måndag så jag vet startvikten. vill inte utgå från det jag vägde som högravid .

jag ammar inte därför kan jag börja på diet redan nu. anars hade jag inte gjort det. har så många kg att gå ner så det är lika bra att ta tag i det direkt kommer nöja mig med att gå ut med barnvagnen till en början sen får jag se hur jag gör med träningen. nu är det fullt upp med lill killen här .

låter lagom med barnvagnen tycker jag - lycka till o vi hörs :)

o KittyÄngel - dietistutbildning, låter superkul. Är själv lärare men sugen på att skola om o då skulle dietist, hälsoterapeut el dyl vara mitt val. Man har hyfsat bra koll på en del såna saker efter alla år man läst (slukat) allt som har med kropp o mat att göra. Lycka till!