Tråd för STOR övervikt

MyLoveLiam

Äldre 1 Feb 17:45
2267 svar

Visa endast Anmäl

Tråd för STOR övervikt

Hej
Tänkte starta en viktminskningstråd för oss som har mycket vikt som vi vill bli av med. Så vi kan peppa och ge varandra råd och tips
Vad menar jag med mycket övervikt då? Ja....det är nog mera upp till dej själv att svara på, men i min bok så gäller det personer som kommer att behöva hålla på ett tag...inte bara några veckor. Men givetvis är ALLA väökomna till denna tråden
Jag själv har ca 50 kg att gå ner....

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-03-05 19:44
Här är länken till våran lista:

www.familjeliv.se/Forum-5-95/m42075528.html
- «
- ‹
- Sida 97 av 226
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Tråd för STOR övervikt
Maddisen80

Äldre 2 Mar 18:17
#961

Visa endast Anmäl

nightangel86 klart du får hänga på ,för jag äter inte nå dietpulver jag äter enligt lchf
MyLoveLiam

Äldre 2 Mar 18:22
#962

Visa endast Anmäl

Linnea1986 skrev 2009-03-02 17:22:36 följande:
Har bestämt mig för att sluta med CK, klarade inte mer än 1½dag, men började även må jätte illa och sambon e sugen på att köra CK då han behöver gå ner i vikt. Kommer köpa hem kyckling som jag kan laga åt mig och sallad så man inte äter så tokigt ändå. Hänger gärna kvar här om man får det ändå.
SJÄLVKLART ska du stanna kvar här
Hemmamamma

Äldre 2 Mar 18:44
#963

Visa endast Anmäl

Svar på #958
Jag kör inte pulver, inte lågkolhydrat (har gjort förr), men jag gör små potioner (bara 1 portion per måltid), äter BARA när jag får äkta hungerkänslor (kurrande mage), och jag försöker rör på mig till 1-2 dvds och hundpromenader. Jag skriver ner allt jag äter, och drycker 2L per dagen vatten.
Ulle75

Äldre 2 Mar 19:11
#964

Visa endast Anmäl

Svar på #935
När jag blir glass sugen brukar jag mixa, 1 banan, frysta hallon och mjölk eller lättyoggi. Blir väldigt gott och nyttigt.
Ulle75

Äldre 2 Mar 19:13
#965

Visa endast Anmäl

Linaz skrev 2009-03-02 14:37:04 följande:
Hej alla gladaFår man hänga på här?
Hej. Jag är oxå ny här. Kul med flera. Vilken "metod" använder du?
Har du klarat att gå ner tidigar kommer du lyckas nu med.
Lycka till
Ulle
Ulle75

Äldre 2 Mar 19:15
#966

Visa endast Anmäl

Linnea1986 skrev 2009-03-02 17:22:36 följande:
Har bestämt mig för att sluta med CK, klarade inte mer än 1½dag, men började även må jätte illa och sambon e sugen på att köra CK då han behöver gå ner i vikt. Kommer köpa hem kyckling som jag kan laga åt mig och sallad så man inte äter så tokigt ändå. Hänger gärna kvar här om man får det ändå.
Jag fixar inte ren kur, kombinerat funkar bättre. Just nu byter jag dock bara i bland ut måltider. Vist är det skönt att gå ner snabbt, men både för huden och huvet är det ju bättre om det tar lite tid.
Lycka till
Ulle
Moder Jord

Äldre 2 Mar 19:44
#967

Visa endast Anmäl

Ulle75 skrev 2009-03-02 19:11:44 följande:
När jag blir glass sugen brukar jag mixa, 1 banan, frysta hallon och mjölk eller lättyoggi. Blir väldigt gott och nyttigt.
Mm...lät också gott!
Det finns en guldkant runt varje moln!
Linaz

Äldre 2 Mar 20:07
#968

Visa endast Anmäl

Svar på #965
Hej o tack
Jag Kör GI och körde samma sak när jag gick ner 44 kg så kör på det igen är väl en blandning av GI & LCHF själv då?
Linaz

Äldre 2 Mar 20:08
#969

Visa endast Anmäl

Tack alla ni verkar vara ett super bra gäng vi kommer klara detta tillsammans

Kram Lina
Linnea1986

Äldre 2 Mar 20:12
#970

Visa endast Anmäl

Har ätit en macka nu ikväll, ska handla hem imorn så jag kan äta sallad på kvällen, jobbar till klockan fyra. Får ta en frukt på jobbet mitt på dagen. Vill gärna ha förslag på vad man kan äta, om det är någon som vill ge :)

«
‹
Sida 97 av 226
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Tråd för STOR övervikt

Tråd för STOR övervikt

INNEHÅLL