Testat spikmatta?

I Sollentuna såg jag en mängd försäljare som sålde en annan matta som hette typ Shi eller qi, såg ut precis som shakti dock.

på Bodystore kostar den 549:- ingen frakt på order över 500....
kommer på några dagar...

Jag har en orange shakit och är supernöjd!

Ligger på den en stund varje dag. Bra i kombination med Yoga eller efter ett träningspass.

mimmi 1 skrev 2009-06-06 20:30:02 följande:

Jo, därför jag sa NÄSTAN överallt

Hej Evenstar! Letade just fram de där diettipsen du gav mig för längesen!
Kan säga att jag inte har fått ordning på mina "problem" än...!!

Jag har också börjat ligga på min matta nästan dagligen för att få ordning på min spända spända rygg och min spänningshuvudvärk...

Jag lånade min mammas svenska spikmatta för ett tag sen och har fortfarande kvar den, idag lånade jag en shakti av en bekant. SÅ nu ska jag verkligen jämföra mattorna och känna efter vilken sort som känns bäst för mig.

Vad kul att höra ifrån dig!

Vad är det som inte funkar för dig?

Kosten o träningen delvis, eller ja jag försöker göra "rätt" men går snarare upp i vikt än ner.... Får leta upp er tråd igen o prata där, lite ot här

Igår kväll låg jag på mattan i 10 min,det kändes skön!,men jag får ta det lite lugnare än förra gången

Jag låg på shakti mattan igår och det var sååå skönt!!! Klart att det stacks lite, men det gjorde inte alls ont Den svenska mattan har jag inte kunnat ligga på utan att ha en tröja på mig, på mer än en vecka. Så nu har jag bestämt mig! Jag ska köpa en shakti eller en Yantra (tycker shaktin är lite för kort, hade velat ha från nacken ner under rumpan). Får se när jag kommer köpa en egen, nu har jag ju bara lånade mattor hemma