Karo Lina skrev 2010-01-08 19:40:11 följande:
Visste ni att man kan göra LCHF-PANNKAKOR????Jag blandade 2 ägg med ½dl grädde och stekte i smör. De blev jättefina! Serverade med hallongrädde! Vilket fredagsmys!Men man kan ju inte fatta att man ska kunna gå ner i vikt av detta, jag nästan kräktes efteråt av tanken på allt fett! Men jag är villig att tänka om, om jag har gått ner nästa vecka
Oo det vattnas i munnen, det ska jag testa imorgon.
Ska inhandla hallon och fiberhusk.
Boomie skrev 2010-01-08 20:10:44 följande:
Hej trådenJag vill tipsa om den här sidan:
www.raknakalorier.se/Där kan man se kh-innehåll i det mesta. Suveränt tycker jag!Jag och sambon har kört LCHF i 10 veckor ungefär och trivs alldeles utmärkt med det. Vi unnar oss dock lite vin då och då men är i övrigt ganska strikta. Vi har båda gått ner några kilon men upplever framför allt att vi mår så himla bra. Jag har sluppit min gasiga onda mage som jag dragot med så länge jag kan komma ihåg. Dessutom är jag av med sötsuget och har halverat mitt insulinintag (är diabetiker).
Tack för tipset en sån sidan är jag i behov av
Jag mår kaaasst ikväll med, mår illa och har lite småkramp i magen, hoppas det går över snart vill inte må så här flera dagar..blää.
Är supertrött med men det beror nog delvis på att barnen är sjuka och jag varit vaken flera nätter.
Vart har ni köpt fiberhusk förresten, jag var på coop och handlade in all mat
inför starten och där fanns det inte?
Tänkte kolla maxi imorgon.
