xtravaganza
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
Hejsan Alla ni som bestämt er!
Nu, efter mer än en vecka, så har jag läst igenom hela tråden!
Jag måste säga att jag är enormt impad av er alla, samt att jag tycker att Mozilla skriver supertrevliga och peppande inlägg! =)
Juleadam - Vi har samma startvikt och målvikt ;) Jag ska in på onsdag och väga mig då jag kört 2 veckor. Har faktiskt ingen aning om vad vågen står på - men jag är bombsäker på att den pekar nedåt ;)
Mitt mål är att köra helfart i 3,5 vecka, och sedan ska jag iväg på tre veckors semester till Malaysia. Målet under resan är att hålla vikten eller ev tappa ett kilo (tycker att det är rimligt när det finns så mycket hälsosam mat, samt äter regelbundet). När jag kommer hem blir det 4 veckors helfart, följt av två veckor halvfart. Sedan kommer slutspurten med helfart, och jag skulle gärna vara i mål till midsommar.
Vi får se hur det blir, men inget är skrivet i sten. Kan tänka mig att de sista kilona kan sitta hårt, men under 60 skulle det vara skönt att komma igen, det var några år sedan sist....
Jag kör med naturdiets soppor - tycker inte om att XV-sopporna klumpar sig så lätt. Eftersom jag studerar så måste jag kunna fixa shaken utan tillgång till mixerstav etc, och det går lättare med naturdiet.
Min coach var väl inte överlycklig när jag berättade att jag inte tänkte välja XV-sopporna, men hon sa att det var mitt val, och att med XV:s produkter kunde hon GARANTERA viktnedgång, vilket hon inte kunde för något annat märke. Jag förstår henne, men man måste gå på det som fungerar bäst för en själv. Dessutom gör det inget att sopporna från ND är mycket billigare ;)
Jag ser fram emot att följas åt, och lycka till alla ni som pulvrar =)
Jag känner att okej jag låter saker slinka ner som inte borde.
Men jag tränar och sålänge jag förbrukar så tror jag inte de går så jätte mycket, visst vikten kanske står stilla men jag går nog inte upp.
Iofs har jag fem kilo till som jag vill ner innan jag nått mitt mål som sitter som berget.
Men har legat på runt 60 kilo i ett år så antar att detta kanske är min idealvikt? Någon mer som är i samma sits?
Hej !
Är nu i slutet av min 5.e vecka och har gått ner 11 kg. Verkar inte ha fallit ur ketosen av mitt snedsteg (puh!). Har börjat komma igång med träningen och känner en otrolig glädje i att träna. Jag älskar det!! Tack för tipset om frågor och svar på xtravaganza sidan rörande bodypump. Nu har ag ett nytt problem, njag hittar inte vattengympa,bodybalance, yoga eller pilates? ngn som har ngn idé?