Löpartråden 13

Så nu packas det för fullt.. I kväll går vårt ekipage iväg ner mot Gbg. Tänkte stanna ungefär halvvägs och övernatta så är man framme lagom i morgon fm. Då ska man försöka hitta till Frölundaborg för nummerlappsutdelning. JAg som avskyr att köra i Gbg. Värsta staden i Sverige att köra bil i och då har man kört i många städer
Blir spännande att se hur lång tid det tar att springa varvet. Vore toppen om jag kunde slå min usla tid på Kungsholmen runt i alla fall.
Startar i grupp 15 så det lär vara många framför som kanske stannar upp en...

Hej hopp alla.
Hade planerat att ge mig ut i spåret idag. Men får vackert lägga det på hyllan tills jag ser något.
Har fått en allergisk reaktion på all gräsklippning som pågår runt om mig. Jag var rätt ok när jag vaknade i morse kl 04 för o ta mig till jobbet. La mig o sov några timmar innan det var dags att bege sig till vårdcentralen för ett avstämningsmöte med alla parter om hur jobbträningen går..
Det är väl cirkus 4 km dit el nått sånt, så jag tar en promenad i vanlig ordning. Jag hann gå knappt 200m så var det som om någon slog en slägga i huvudet på mig. Ögonen började rinna o svälla igen. Trevligt.
Vart jag än gick så klipptes det gräs. Så jag bestämde mig för att ta vägen genom skogen för att underlätta lite.
Jag klarade mig att gå dit, mötet gick bra. Läkaren skrev ut lite droppar till ögonen. Jag tog en promenad hem igen. Sen dess så ser jag ingenting på höger öga, vänster håller sig uppe än så länge. Om inte ögat öppnar sig tills i morgon så blir jag hemma från jobbet. Läkaren tyckte jag skulle vara hemma iallafall.
Men jag vill ju till jobbet. Jag brukar bara få svårt o andas när det klipps gräs överallt o det har jag ju medicin till. Men så har har det aldrig blivit förut.
Bläää var ju taggad för att jogga en stund idag. Men men kroppen vill annorlunda så det är väl bara att lyssna då..

Lycka till alla ni andra. Spring lite åt mig oxå :)

Åh, underbara dag! Kan det vara för att jag är ledig i morrn och ska glassa i Köpenhamn hela dan med en kompis som stegen kändes lätta?

5 km på 29.17

Så när kommer jag in på 29 blankt nu då?

har hämtat nummerlapp och "glidit runt" på mässan lite! Härlig stämning, mycket folk! Jogg.se hade en tävling där man kunde gissa sin sluttid - jag gissade på tiden jag drömde att jag sprang på - 1.53.11!

Här kändes det inte som att det skulle bli någon träning, men jag ryckte upp mig och gjorde dagens träning och det blev 40 min lugn löpning och ordentlig stretching efteråt. Hoppade dock styrketräningen som hörde till dagens pass. Det får bli en annan gång! Idag är jag nöjd med att jag kom ut fast det kändes så motigt!

Här var en som bestämde sig då jag läste ovanstående inlägg att starta med plankan right now. Jag lade mig på golvet och gjorde 3 X 30 sekunder med en gång. Ska göra det morgon och kväll. Tror det är väl värt de få minuterna det tar. Så gott att inspireras av er, tjejer!

Kaya: Du är hård mot dig själv, du. Kram på dig.