Löpartråden 13
Hej och välkomna till löpartråd nummer 13!
Här hör alla med ett löpintresse hemma oavsett om man är nybörjare, elitsatsande eller bara nyfiken.
-
-
Svar på tråden Löpartråden 13
-
19 km känns som evighetslångt för mig :) Är imponerad av er!Jespis skrev 2016-07-23 20:51:56 följande:Har gjort Stockholm med familjen i 4 dagar. Löparskorna var med, men det blev ingen löpning - vi snittade ändå 25000 steg per dag...
Kom hem sent igår kväll och sprang efter lunch. 34 grader varmt, men gjorde 5 km för att få igång benen. Nu har det åskat och regnat lite, så hoppas på bättre löparväder imorgon - då är det tänkt att jag ska göra 19 km...
-
Känns evighetslångt för mig också, så här innan jag ger mig iväg...
-
Idag har sambon kört triathlon i värmen. Nöjd att stå bredvid o heja men vilken prestation av sambon!
-
19 km avklarade. Varmt, kvavt och eländigt. Efter 10 km mullrade åskan, men jag var ju en bra bit hemifrån. Höjde ljudet på ljudboken och nötte vidare.
Har 6 km till ett elljusspår som är 2,4 km - så det blev tre varv i spåret innan jag vände hemåt. Skönt för kroppen att variera underlaget lite! -
Härligt jobbat!Jespis skrev 2016-07-24 17:54:04 följande:
19 km avklarade. Varmt, kvavt och eländigt. Efter 10 km mullrade åskan, men jag var ju en bra bit hemifrån. Höjde ljudet på ljudboken och nötte vidare.
Har 6 km till ett elljusspår som är 2,4 km - så det blev tre varv i spåret innan jag vände hemåt. Skönt för kroppen att variera underlaget lite!
-
Jag har svårt med värmen, men det gick okej ändå Blicka.
Här i Frankrike är det mest fokus på sol, strand och rosé så inget läp här. På söndag är allt som vanligt igen. -
Skonar mina onda höfter lite och promenerade 11 km i rask takt ikväll istället för löpning.,
-
Skönt med semester men klart mkt svårare att få till träningen...Duckan skrev 2016-07-27 09:33:06 följande:
Jag har svårt med värmen, men det gick okej ändå Blicka.
Här i Frankrike är det mest fokus på sol, strand och rosé så inget läp här. På söndag är allt som vanligt igen.
-
6 km efter lite över en veckas paus. Fruktansvärt tungt. Sådär att jag känner att en halvmara är omöjlig om 1,5 månad. Hoppas det vänder fort.
-
Har precis satt igång igen efter en lång period utan träning. Kör C25K-appen som stöd. Hoppas på att kunna hålla igång löpningen i höst och inte prioritera bort den pga jobb som jag brukar göra.