Löpartråden 13
Hej och välkomna till löpartråd nummer 13!
Här hör alla med ett löpintresse hemma oavsett om man är nybörjare, elitsatsande eller bara nyfiken.
-
-
Svar på tråden Löpartråden 13
-
Jag känner mig inte så snabb, haha..men jag får se det som ett träningspass på söndag.
-
Ingen vecka att skryta med. Missade gruppen i måndags. Klev in på Sats i tisdags för att inse att jag inte hade några byxor. Idag blev det en femma före middagen.
-
Ska man springa imorgon eller är det för nära loppet? Tänkte ev göra lite intervaller.Duckan skrev 2016-10-06 18:40:01 följande:Ingen vecka att skryta med. Missade gruppen i måndags. Klev in på Sats i tisdags för att inse att jag inte hade några byxor. Idag blev det en femma före middagen.
-
Jag kör alltid ett grit cardio pass på fredagar så inget löp imorgon, men väl träning.
Önskar attjag hade kört måndag och tisdag. -
Kass uppladdning, men bara att masa sig iväg till Hässelby. Inget rekord idag, men väl årsbästa i alla fall. Gah..
-
Bra jobbat! Vilken tid fick du?Duckan skrev 2016-10-09 14:18:16 följande:
Kass uppladdning, men bara att masa sig iväg till Hässelby. Inget rekord idag, men väl årsbästa i alla fall. Gah..
Jag sprang på 51.59, helt nöjd ändå! -
Såna tider är jag väldigt långt ifrån. 54.42 blev det idag.
-
Blir det vintermilen om en månad?Duckan skrev 2016-10-09 16:03:22 följande:
Såna tider är jag väldigt långt ifrån. 54.42 blev det idag.
-
Inga mer lopp på ett tag för mig. Jag kommer igen till våren.
Nu är det bara att gneta på i vintermörkret. -
Veckan ser ut att sluta på fem pass. Löpgrupp i måndags, grit på tisdag, 6 km igår, grit idag och så ett längre löp imorgon. Det får jag vara nöjd med.