Dukan dieten!!! I love it! Någon som prövat en längre tid?

Hur sjutton får man i sig tre liter vatten per dag!? Jag har bara lyckats med två!!

Hej

I boken står 1,5 liter om dagen. Och att man ska promenera 20 minuter om dagen under attack. Man får inte heller äta griskött under denna fasen om jag förstått det rätt?

Jag har skrivit lite till mig att ha på kylen så jag slipper titta i boken hela tiden. Om någon är intresserad och jag har det kvar på andra datorn så kan jag maila vad jag skrivit till er.

Knallen1

Vilken pärla du e, jag tar grärna emot det du skrivit från boken! î?
Inboxar du?

Tack på förhand!

Hej! Jag hoppas gärna in här också. Började igår och känner mig lite lagom snurrig. Inte för att jag är hungrig utan för att jag tror att jag är duktigt sockerberoende och har abstinens. Magen är full av räkor och ett kokt ägg nu efter lunch.

Bdb: Ska kolla ikväll när jag har tillgång till den datorn. Jag inboxar. Ha det så bra så länge!

Äter alla här lagad mat till både lunch och middag?

Jag äter det en gång per dag, har alltid gjort så.
Ja, utom ibland när jag jobbar och äter den lagade maten vid elva

Hej
Jag är inne på dag tre med Dukan dieten, och har redan tappat 1,5 kg
Inte nog med det så känner jag mig väldigt energisk, mätt och tycker det är så simpelt att äta efter. Tänker inte ens på att jag bantar. Love It

Btw. I förra nummret av Kropp & Hälls tidningen hade dom repotage och recept på Dukan Dieten :)