Hej!
Jag tånkte att alla vi som lider ( ja, verkligen lider gör man av migrän!!!) kan samla tankar, tips osv här. Kanske har någon använt någon speciell kost, vitaminer, medicin, bytt preventivmedel, yoga osv för att bli av med migränen eller lindre.
Dela med er här! Både för hormonell migrän och migrän som beror på annat.
Kram!
Jag hatade också nässprayen och att det rann ner i halsen. Man kräktes ännu fler gånger en vanligt, men jag stog ut i början eftersom jag tyckte det hjälpte. Efter ett tag slutade det att verka och då var det bara olidligt med smaken.
Maddiaen80: JAa flera år sen, gick snabbt att koppla sambandet med kolhydrater (speciellt bröd, vetebröd o annat "klumpigt"). Mår bättre över lag utan berg av kolisar men migränen har minskat kraftigt.
Miss starcasrle: ja fy farao jag var så rädd kommande nätter att jag knappt vågade somna. Åt för kort tid för att märka något på kroppen men jommer ihåg art jag blev slö o anfådd men det visste jag sen innan var en biverkning.
Jag har vad jag kallar migrän typ max 10 om året, men jag har märkt att det har börjat bli fler anfall de senaste åren. Kan det ha någonting med at barnen tar mer på mina krafter? Skämt å sido, lite oroväckande är det med fler anfall. Var hos läkare för många år sedan som sa att det vara "bara" spänningshuvudvärk. Det kanske det var då, men nu tror jag att det är migrän. Och värken sitter bakom ögonen, när mina anfall börjar komma så känner jag det i ögonen. Tror det var senaste anfallet som jag kräktes, och det har jag aldrig gjort förut under anfall. Kanske skulle gå till läkare igen..
Jag brukar gå och lägga mig och sova, och så vaknar jag som en ny människa, fast även det håller på att ändras.
Jag eller ingen jag känner kan sova med migrän utan medecin.... Vet verkligen ingen som klarar att sova under ett anfall. Bäst om du inte vet om det är migrän ar att ta en zomig under ett anfall, går det över lär det ju vara migrän.
jag har lidit av migrän sen jag var barn. Min mamma fick slåss med sjukvården för att de skulle erkänna att en 3- åring kunde ha migrän (då "allmänna åldern" för det hela att sdtarta är i 20-årsåldern), Det var mycket tester och nålar och slängar, men till slut fick min mamma ett erkännande att de ansåg att jag hade migrän.
Jag har provat alla sorters mediciner, receptbelagda och receptfria, inga funkar. Det som, fungerar bäst är att jag får kontroll över min egen omgivning. Det klassiska med ett svalt, mörkt rum med en blöt handduk över ögon och panna är otroligt underskattat.
Däremot när man får de stora anfallen som håller i sig i 3 dygn´(för att sen fortsätta med 3 dygn av "baksmälla") så får man ju ingen sömn! Man dåsar iväg men sover inte riktigt, och spyr som en gnu och måste få i sig ersättning. Orkar inte ens räkna gångerna jag fått åka in o få dropp pga vätskebrist.
Mitt råd; profylax. Helt otroligt löjligt, men det funkar i många (inte alla) fall. Det var min syster som sa åt mig att prova, och även om smärtan inte försvinner, så kan man tänka på något. Om inte, så skrattar man iaf åt tanken att ligga och andas som en tok när hjärnan håller på att implodera!
Jag har endast haft 3-5 dagars anfall... Anses de vara heavy typ?? Hur lång tid varar era anfall som oftast ?