tjocka människor?!

Lättare för en del än för andra. Att ge sig på andra utan att veta varför de befinner sig i den situation som de gör är lågt.

Men vem är du att döma någon över huvudtaget? Vore det inte bättre för alla att du skötte ditt och blev en så bra människa som du kan bli? Då kan du inspirera. Tror det är effektivare än att döma. Om man verkligen vill hjälpa någon, så att säga.

Jag ligger fyra kilo under fetmagränsen enligt BMI så jag är tjock trots det händer det att jag äter på mcdonalds då jag tycker det är gott. Men den mesta maten lagas hemma från grunden, sötsakerna bakas också de från grunden. Jag äter för stora portioner och lite för mycket sött (när sonen sover vill inte överföra dåliga vanor till honom) och tränar för lite eftersom jag tycker det är skittråkigt att träba och mycket roligare att laga mat och baka. Men trots mina 16-18 kilos övervikt har jag inte mer än stl 42-44, jag kan ta mig upp från golvet utan några besvär, jag har inga problem med att springa och busa med min son, jag har inte ont i kroppen pga extra kilon, har ingen dubbelhaka om än volanger. Mina värden är bra och jag mår bra, äter mer grönsaker än många andra jag känner och försöker byta ut till fullkornsprodukter. Därför äter jag på mcdonalds och njuter av min mat även om jag är tjock på gränsen till fet.