Vi som går ner i vikt med shapeup!

Hej jag hoppar in här.

Har försökt att gå ner i vikt flera gånger, men inget funkar :( efter ett tag laddade jag ner denna app men slarvade rätt mycket med den. Inte för ens nu har jag använt den på allvar o de verkligen funkar för mig :D äntligen ! Har gått ner 2 kilo ca på 2 veckor.

Välkommen! Visst är det fantastiskt att man får äta vad man vill! När man får det tror jag att man lär sig äta med måtta i stället för att vara sugen på det man inte får äta! Jag ska väga mig i morgon o hoppas på - på vågen! Vad är ditt mål o hur lång tid ska det ta? Jag har 19 veckor kvar om jag sköter mig!

Ja helt underbart :D mitt mål är 75 kilo jag har 25 veckor kvar om jag sköter mig :) men egentligen så spelar de ingen roll, jag ska gifta mig i juni 2013 så bara jag har gått ner till dess så är jag glad :)

Grattis till gifteriet! Då har du ju verkligen en bra morot. Min morot är att slippa skämmas på stranden i sommar. Vägde mig faktiskt nyss och har gått ner 0.5 kg till!!

Efter dagens vägning är mitt BMI normalt och inte överviktigt längre! :) Om jag fortsätter att sköta mig kan mitt mål nås om 16 veckor. Och jag har ju inte börjat träna ännu! :)

Bravo! Gud vad skönt! Vad har du för BMI nu?

Prick 25, så det är ju fortfarande i högsta laget... ;)

Idag är jag sjukt sugen på en burk kall Coca Cola Zero! Jag som inte brukar dricka läsk särskilt ofta. Visst, det är 0 kcal men det känns ändå lite onödigt... Hur gör ni andra dricker ni light läsk/saft?

Jag dricker sällan saft o läsk men jag skulle aldrig dricka light saft/läsk då jag tycker det smakar skit! Jag sparar mig hellre till något festligt tillfälle o dricker lite riktig cola. Igår drack jag ett glas Bob hallon blandsaft i solen men innan det var det 2 veckor sen jag drack saft o innan det var det så länge sen att jag inte ens minns det. Min last är ju chips o dip. Ska försöka dippa i mini fraîche i stället för gräddfil. Äter bara olw ugnsbakat! Jätte goda o mindre fett än vanliga chips.

Tackar. Ja jag vill oxå går ner lite till sommaren :) bravo :D

Jag dricker bara Loka eller Ramlösa