• Anonym (fattig, tips?!?)

    leva på 15kr/dag tips?!?!

    Hej under 30dagar tills jag får pengar igen har jag 15kr som jag kan leva på per dag, alltså 458kr

    Min fråga är om det är möjligt?
    Om ni har tips på vad jag kan äta?
    Om ni har recept?

    dessa 458kr är allt jag har att leva på, så man kan väl dra av 30 kr för toapapper

     så då blir det 428 kr kvar per dag blir de 14kr per dag.

  • Svar på tråden leva på 15kr/dag tips?!?!
  • husetsfru

    Billig tomatsoppa:
    Koka 2 kubade potatisar med 8dl vatten och en buljongtärning.
    Vispa sönder potatisen och häll i en burk krossade tomater och 0,5-1 tsk timjan
    Koka varm och smaka av med salt och peppar 

  • Anonym (Otto)

    Det jag levde på då jag inte hade pengar var:

    Ris
    Lök
    Konserver med tex bönor (finns alltid billigt nånstans, tex överskottsbolaget)
    Eventuellt ägg

    Koka ris, stek sen allt tillsammans och gör risotto. Sen om du har nåt annat hemma kan du slänga ner det med.

  • ollasulrika

    har man FB så går det runt ett meddelande om att man ska gilla nån mc donsaldsgrej å då får man ett meddelande till sin mail med meddelande om att man kan hämta en gratis kaffe, latte eller cappuchiono .ett tips om man vill ha gratis kaffe. ja visade upp detta meddelande i  förrgår och jag fick mej en latte helt utan kostnad. toppen, dom kostar ju några kronor annars å då slipper man dricka hemma .

  • Anonym

    Vet att vissa har en livsstil där de letar mat i kontainer utanför butiken. Kan vara fina grejer de slänger ex buckliga konserver massa frukt där det kan vara en frukt i en påse som är dålig men resten är fina. om det krisar rejält så skulle jag ta en kik där en sen kväll finns det något så kanske du kan spara några mål genom det.

  • Anonym (Bantar Björn)

    Banta så spar du pengar.
    ät 1 knäckemacka till frukost utan smör.
    ät 1 hekto potatis eller pasta till lunch.
    ät 1 hekto pasta eller morötter till middag.

    Ät inget mer på hela dagen och drick massa vatten så skall du se att du både går ner i vikt och håller budgeten, lycka till!

  • fröken misen

    Hej!

    kommer gå bra det här!

    Först och främst, såvida du inte är underviktig, ät mindre och inga mellanmål och drick ett stort glas vatten innan varje måltid. Mjölkprodukter är ganska dyrt så skulle satsa på att bara ha lite mjölk till frukostgröten.

    Jag skulle göra såhär:

    Frukost havregrynsgröt och lite mjölk och ett kokt ägg  och  c-citamin brus = 120 kr alltså 310 kr till mat

    Baka bröd på jäst mjöl, vatten och olja till sopporna och mellanmål (om det räcker till det)

     skulle även köpa ett rör c-vintamin brus
       
    lunch/middag 60 portioner
    - ärtsoppa och bröd10 port.
    - pasta och korv 5 port (en ring)
    - fiskbullar och potatis 5 port (en stor burk)
    - storkok på köttfärsås och pasta 15 port (1 kg köttfärs och mkt rivna morötter och ngn burk krossade tomater.
    - fiskpinnar och potatis 4 port (ett 15 pack)
    - löksoppa m bröd 5 port
    - blodpudding  3 port
    - pasta och tomatsås med tonfisk 4 port (en burk)
    -pasta och wokgrönsaker med lax 6 port. (det hade du redan hemma va)  
    - pasta/potatis med grönsakssås 3 port (krossade tomater och frysta grönsaker.

    Så det som behöver handlas då du redan har lite mjöl, kryddor och lax är:
     ca 5 burkar krossade tomater
    1 korvring
    1 kg köttfärs 
    1 burk tonfisk
    lök
    jäst 
    olja
    1 pkt fiskpinnar
    frysta grönsaker
    gula ärter
    pasta
    potatis      
    1 pkt blodpudding
    mjölk
    havregryn 
    ägg  
    1 stor burk fiskbullar
    potatis
    buljong (eldorados kycklingbuljong är jättegod      

    Detta får jag till max 300 kr plus frukost 120 kr = 420 :)

    Lycka till! kommer gå fint!                                

  • Liten latte
    Ottottilia skrev 2012-04-19 09:39:29 följande:
    Som student vet jag precis vad du pratar om, det är jobbigt, men man klarar det. Nu kommer jag säkert ge dig råd och tips som du redan fått, men hellre en gång för mycket, eller hur? :)

    Nu vet inte jag vart du handlar men ICA Basic har en hel del bra frysta grönsaker, köp hem några sådana påsar av det du tycker om. Gotta dig i rotsaker och pasta och försök att ta vara på allt du har hemma i kyl/frys/skafferi.

    Om du har ett ICA Maxi i närheten kan de ha jättebillig köttfärs i storpack, det är alltid bra att ha hemma.

    Baka eget bröd. Något som jag älskar är mjukt tunnbröd utan jäst som steks i stekpanna. Mjöl, salt, margarin, vatten.. Det är i princip det enda som behövs.

    En tomatsoppa jag tycker mycket om:

    Hetta upp olja i en kastrull. Hacka morötter och gullök fint. Fräs det tillsammans med pressad vitlök en stund.
    Hacka färska tomater (eller ta tomatkross på burk) och fräs också det lite. Ha sedan i lite tomatpuré och fyll upp kastrullen med vatten. Krydda med lite svartpeppar och basilika. Låt koka i ca. 5 minuter, häll sedan i pasta (valfri sort, men jag brukar ta snäckor) och koka ytterligare ca. 10 minuter.

    I soppor kan du slänga i lite av varje som du har hemma, bacon är gott att steka och slänga i, eller korv eller rotsaker.

    Försök att undvik att småhandla, handla allt på en gång så brukar det bli lättare att låta bli onödiga saker.

    Laktosfria produkter har längre hållbarhet, är bara några kronor dyrare, men står sig som sagt längre om du "storhandlar".

    Billiga affärer och "B-märken" behöver inte alls vara sämre än dyrare.

    Och sista tipset: skriv en matsedel, och bestäm sedan precis vad du ska ha innan du åker till affären, då köper man inget som man egentligen inte vet vad man ska ha till.

    Hoppas att det var till någon hjälp, lycka till!

    Har du recept på det tunnbrödet man steker i stekpanna? Lät gott!

    Sen undrar jag, är Ica basic bra? Har fått för mig att det är det som var Euroshopper förut..Och det gillade jag inte.. Så jag har inte vågat testa Ica basic. Däremot är Icas andra egna varor bra och ofta helt ok priser. 
  • Dullidutt
    Anonym (ett förslag) skrev 2012-04-19 10:36:19 följande:
    Tipsar om den här tråden: www.familjeliv.se/Forum-4-188/m62025916.html

    Jag kopierar mitt inlägg i hopp om att det hjälper lite. Menyn är för en vecka, två personer, 230kr. Har du frys så skulle du ju kunna laga liknande mat, frysa in extra portioner och då blir det ju 230 kr för två veckor. Hoppas verkligen det ordnar sig!

    Budget: 230kr/vecka, dvs (230*52/12=) ca. 1000kr/månad
    Hushåll: 2 personer (vuxna)
    Priser från: ICA
    Kommentar: Inget etiskt shoppande här... stackars hönor :(

    Inköpslista:
    Potatis        5kg        10kr    (extrapris)
    Gul Lök        1kg        12kr
    Kålrot        0.5kg        5kr
    Fläsklägg    1.3kg        19kr    (extrapris)
    Morot        1kg        12kr
    Havregryn    1.5kg        13kr
    Mjölk        1.5l        11kr
    Gula ärtor    0.5kg        9kr
    Ägg        24st        22kr
    Kycklinglår    0.9kg        30kr    (extrapris)
    Vitkål        3kg        21kr
    Lime        3 st        5kr    (extrapris)
    Olivolja    750ml        35kr
    Vetemjöl    2kg        12kr
    Jäst        50g        2kr
    Äpple         1kg        5kr
    Majskorn    0.35kg        8kr

    Meny:

    Frukost:    
    Havregrynsgröt med mjölk
    Äggröra

    Lunch:        
    Rester

    Måndag        
    Fläsklägg med potatismos och stekt rödkål

    Tisdag        
    Grönsakssoppa gjord på spad från fläsklägget, hembakat bröd

    Onsdag        
    Omelett med lök och rödkål

    Torsdag        
    Rårakor, stekt äpple

    Fredag        
    Kycklinglår, hemmagjord pommes, hemmagjord coleslaw på egen majonäs

    Lördag        
    Ärtpudding, stekt ägg

    Söndag        
    Pannkaka med äpple och majs
    Den där menyn tänker jag spara ner. Inte för att jag har så tight budget, utan för att jag ändå behöver lära mig att bli mer ekonomisk gällande maten. Och här fanns ju många bra tips! Tack för det!
  • Ts Mamma

    Först och främst - KRAM - hoppas innerligt att du får det bättre så småningom - vet hur det är att leva med skral ekonomi även om jag inte gör det längre - mina bästa tips är att ha koll på utskick från affärer å köp då de halverar priset på varor med kort datum - frys in dem (det mesta går att frysa...:)

    Sen har jag tips på billig mat (som faktiskt oxå är ganska god)

    Couscous med tomatsalsa (krossade tomater & lök samt lite kryddor - man tager vad man haver).
    Blodpudding & lingonosylt
    Gröt av olika slag
    Rotfrukter (i ugn, gryta, kokta, rivna å mosade)
    Pytt i panna (ta vad du har)

    Fler tips kommer - måste bara hämta hem stora ungen från skolan...:) 


    Rösta på finalist Nr.3 i Jollyrooms påsktävling - tävlingen avslutas 20/4 blogg.jollyroom.se/
  • Englia

    Bra och nyttiga tips, sparar tråden :)

Svar på tråden leva på 15kr/dag tips?!?!