leva på 15kr/dag tips?!?!

håller med, oftast misstas ju små "billiga" varor för att var billigare än den större men dyrare varan. när det i själva verket är tvärt om, det bara ser billigt ut

Linsgryta och pasta

1,5 dl röda linser
5 dl krossade tomater
1/2 dl rapsolja
salt, lite cayennepeppar, örtkryddor tex timjan, oregano eller basilika
ev. lök eller vitlök
släng gärna i lite grönsaker efter säsong om du har hemma

koka linserna mjuka i ca 10 min i vatten. Häll av vattnet, tillsätt krossade tomater, olja och kryddor. Låt småputtra några minuter, smaka av, servera med fullkornspasta och kanske lite riven ost.

 

Någon nämnde mannagrynsgröt men du kan göra den godare. Gör mannagrynsgröt och ställ kallt. Skär skivor av den, doppa skivorna i uppvispat ägg och stek i stekpanna. Lite sylt till behövs. Mormor gjorde sånt. Hon hade fått recepten under kriget när det gällde att laga billig mat. 

Annat hon gjorde, köpte en kålrot, skar den i cm-tjocka skivor, stekte skivorna bruna i stekpannan, hällde på lite, lite vatten och lät dem fräsa tills de blev mjuka. 

Skivor av lite torrt vetebröd blev godis till fika när hon skivade, bredde smör/margarin på båda sidor, stekte i pannan och doppade de varma skivorna i kanel och socker som hon blandat.
  
Gör flera portioner samtidigt när du lagar och frys in. Om du ska frysa in falukorv blir det mycket godare om du strimlar och kokar med mjölk o ketchup o några nypor mjöl, typ stroganoff. Korv och även kokt kött blir godast om man fryser in det i såsen. Skivad falukorv och kokta köttskivor blir annars lätt torra i frysen.

Omelett är billigt, näringsrikt och mättande

äntligen nån som ser det som mej :)

i alla sånna spara trådar så rekomenderas det nudlar hit å nudlar dit....  men dom flesta kollar ju inte vad det kostar per kilo. ja e nog manisk... min make tycker ja e jobbig som går å jämför priser när vi e å handlar :) ha ha ha. men så får ja tre gånger så mycke som han oxå för samma summa pengar !
  

Blomkålssoppa;

2 huvuden blomkål som du hackar sönder med stam och allt
0,5 liter standardmjölk
Vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
Salt och peppar

Lägg blomkålen sönderhackad i mindre buketter i en större kastrull. Smula sönder 2 buljongtärningar. Täck med mjölk och vatten, det skall täcka och vara ca 2 cm vatten över blomkålen. Koka upp detta så att blomkålen är helt genomkokt.

Mixa detta med en handmixer, så det blir en slät soppa. Smaka av med salt och peppar. KLART

Buljongtärningarna som är över;
Gör en grönsakssoppa med rotsaker.
Gör en rotsaksgratäng med strimlade rotsaker, mjölk, mjöl och söndersmulad buljongtärning.  

Den blir godare och matigare med tärnad potatis i.

Vilken bank har du TS? Oftast går det att låna lite från dem. Om du har 1 kr kvar på kontot kan du ta ut 100kr och då blir det -99 men det funkar. Fungerar bara att ta ut 100 när man har mindre än 100 kvar. Riktigt snåltips :D

Du kan gå i butikerna och smaka när de har avsmakning så får du i dig några små smulor.

Just det, köp vita bönor och passerad tomat. Gör en gryta med lök, tomat och bönorna. Krydda med cayennepeppar och ät med ris.

tomatpuré vill jag slå ett slag för...

gör korvgryta

falukorv i strimlor

gul skivad lök

fräs detta och krydda med salt å peppar å paprika pulver å tomatpure   

när det fräst en stund så häller du på lite vatten...rör om å häller på mer vatten. koka tills det tjocknar...går snabbt.

servera med potatis eller ris eller pasta.