• Luckiest

    Några fler viktväktare?

    Har precis signat upp mig på 3 månader hos viktväktarna och har försökt söka efter aktiva trådar med fler viktväktare men inte hittat några så, jag startar en egen! 

    Här tänkte jag vi kunde peppa varandra, tipsa om recept och tala om framgångar, uppgångar och nedgångar så, shoot! 


  • Svar på tråden Några fler viktväktare?
  • Gulletuss

    Tack för goda mattips! Så värdefullt! Skönt med färdigkalkylerade recept!
    Jag har haft svårt att hålla mig på banan känner jag. Trots att alla besök och lov är överstökade. Tappade lite energi att motionera också. men i dag tog jag mig i kragen och kom ut på en liten joggingrunda. Kändes skitbra. Särskilt när jag slarvat med maten. Det kanske går på ett ut då! Flört

  • Mammas V

    Kassler älskar ju barnen med...ja kör inte VV korvar denna gången..köper samma till hela familjen. Tycker icas är godast Måste göra de näst vecka.

    Ja ska upp till sthlm snart...va kan va smart att ha med som "matsäck"? På vägen hem däremot får j nog köpa med mig nåt..tror ja har en restaurangguide liggandes...sitta på ett tåg i 5 timmar vid frukost o lunch tid för mig funkar inte...haha..då vet ja att de blir godis för snabb energi när ja kommit fram.


  • MadeleneErik
    Gulletuss skrev 2013-04-17 15:43:28 följande:
    Tack för goda mattips! Så värdefullt! Skönt med färdigkalkylerade recept!
    Jag har haft svårt att hålla mig på banan känner jag. Trots att alla besök och lov är överstökade. Tappade lite energi att motionera också. men i dag tog jag mig i kragen och kom ut på en liten joggingrunda. Kändes skitbra. Särskilt när jag slarvat med maten. Det kanske går på ett ut då! Flört
    Ja vist är det bekvämt med recept som är färdigräknade =)
    men jag tycker det är jättebra att man kan ändra direkt i recepten nu också på vv:s hemsida! då vi måste byta ut alla mejeriprodukter mot mjölkfria produkter så spar jag en massa tid med att bara klicka ändra och byta ut t.ex grädden mot havregrädde istället för att behöva skriva hela receptet =)

    Jag lyckades ta mig iväg på ett indoor walking pass igår, men det va riktigt tufft efter en magsjuka och 5 veckors förkylning =/
    Jag får ligga i rejält nu om jag ska klara loppet på 5km den 20 maj! 
  • MadeleneErik
    Mammas V skrev 2013-04-18 10:17:17 följande:
    Kassler älskar ju barnen med...ja kör inte VV korvar denna gången..köper samma till hela familjen. Tycker icas är godast Måste göra de näst vecka.

    Ja ska upp till sthlm snart...va kan va smart att ha med som "matsäck"? På vägen hem däremot får j nog köpa med mig nåt..tror ja har en restaurangguide liggandes...sitta på ett tåg i 5 timmar vid frukost o lunch tid för mig funkar inte...haha..då vet ja att de blir godis för snabb energi när ja kommit fram.
    du kan ladda ner viktväktarnas app annars så slipper du släpa med dig restaurangguiden. då har du allt samlat i telefonen =)

    Jag brukar se till att ha med mig frukt, gärna bananer som mättar bra, eller lite nötter när jag ska åka någonstans. och om du vet att du lätt faller dit på godis kanske du kan köpa med dig lite vv-godis för att ha något sött att äta som inte tar så mycket pp =)
    på vägen dit skulle du kunna ha en sallad eller matig smörgås med dig.  
    och när du ska hem kan du ju antingen köpa en sallad då med eller köpa en halv sub på subway. den håller ju ett tag efter att man köpt den och mättar bra! jag tror att en halv sub ligger mellan 8-14 pp beroende på vilken sort man tar =)

    Lycka till med resan!
    och så får du tänka att även om du inte somnar som en viktväktare alla dagar så vaknar du iaf som en! ;) 
  • Mammas V

    MadeleneErik: Åh tack! Sallad va ju bra... jag har VV appen men tycker restaurangguiden är lättare...haha Sen är ja inte mycke för VV godis då man bara blur gasig...o inte banan heller..de är typ 116kcal..så att de är 0 pp gillar ja inte...Men..maränger va lite såg ja nu...haha så de ska ja ha med mig en påse som ja o min vän ska ha till vinet....hahahaha...de brukar va en godisskål på 2kg så de är faktiskt en förbättring!!

    Är de nån här som är medlem hos sportlife?
    Tänkte höra ni som går där om ni kan rekommendera nåt bra eller roligt pass?

    Ja vill ju gå på bodypump...men ja vet inte ritkigt va de är..är de nån som prövat? 


  • Gulletuss

    Hej vv-vänner!
    I dag blev det -0,5 kg på vågen. Det är jag heeelnöjd med! Denna helgen har matintaget ballat ur totalt! Och fikabröd och annat som åkt med i farten! Förvånad Och träningen har det inte heller varit någon ordning med. Så i går kväll drabbade jag av panik och gick en 45 min promenad typ kl 21! Ha ha ha!
    När jag har lämnat barnen på skolan sen, så fortsätter jag vidare på en morgonrunda. Hoppas jag hinner innan regnet kommer!

  • Gulletuss

    *pust-stön-stånk* Nu har jag hunnit med lite träning och skrapat ihop några aktivitetspoints! 
    Nu har jag en pp mindre per dag. Det gäller att planera! Och jag måste verkligen skärpa mig med att äta efter programmet!
    Det är bara 1 kg kvar till mitt nästa delmål! Där efter vet jag inte var jag ska sätta målet. Men det blir nog ett par kg till.  

  • Scruffy

    Nu har jag varit ute och promenerat i 1,5 timme i terräng, Skönt i vårluften, men nu är jag lite trött. Nästan uppe i 2 aktivitets points innan kl 10. Siktar ju på att gå i mål på Onsdag så jag kör stenhårt. Har bara använt 1,5 points av veckobonusen, och mer ska det inte bli heller.

  • Gulletuss
    Scruffy skrev 2013-04-22 09:29:15 följande:
    Nu har jag varit ute och promenerat i 1,5 timme i terräng, Skönt i vårluften, men nu är jag lite trött. Nästan uppe i 2 aktivitets points innan kl 10. Siktar ju på att gå i mål på Onsdag så jag kör stenhårt. Har bara använt 1,5 points av veckobonusen, och mer ska det inte bli heller.

    HEJA HEJA!!!!
  • Scruffy

    Pust, precis hemma från simhallen och har ätit min morgon mellis. 1250 meter. Tror att jag kommer att snubbla på målsnöret. Kommer säkert att fattas typ 0,1 eller 0,2. Får se om jag kan ta en långpromenad ikväll.

Svar på tråden Några fler viktväktare?