Baby Lei skrev 2013-01-15 23:04:21 följande:
Oj hjälp! Vilken skräckupplevelse! Berätta gärna mer om hypnobirthing, jag är jättenyfiken!
Ja, det var lite omtumlande, och jag var väldigt deppig ett tag efter födseln.
Som en person som vanligtvis är hemskt neurotisk och otroligt rädd för smärta (inga sprutor, ingen tandläkare, undviker helst situationer där jag kan råka bli utsatt för smärta - har väldigt lätt för att svimma när jag slår i en tå osv) vill jag bara säga att om man inte har medicinsk orsak (fd kejsarsnitt osv), så är vaginal födsel fortfarande att föredra. Det gör ont, och som de säger här "There are no heroes in childbirth" - ta lustgas petidin osv under värkarna, men själva krystandet är rent av skönt! Självklart är det obehagligt och jobbigt, men det gör inte ont. Värkarna är värst - jag ringde min mamma mitt i värkarna och svor åt henne att hon hade ljugit om hur ont det skulle göra!
Barnmorskan föreslog ryggmärgsbedövning eftersom jag var väldigt stressad under värkarna, och till sist KS, men jag är glad att jag inte valde det - i efterhand ser jag hur som förstföderska det var otroligt bra för mig att i alla fall försöka (och i mitt fall lyckas) att föda vaginalt. Alla gör såklart inte det, och det är ok, helt ok och många gånger medicinskt nödvändigt!
Hypnobirthing hjälpte mig med att stressa ner när BM sa att hon föreslog KS, och åter fokusera min hjärna på vad jag egentligen höll på att göra.
Det låter kanske flummigt, men våra kroppar är byggda att palla med det, med rätt hjälp och vägledning!
Hypnobirthing, ja, bäst är beskrivingen här:
www.hypnobirthing.co.uk/what_is_hypnobirthing.shtml
Jag tycker själv att det sägs så mycket om hur ont och hemskt och förfärdligt det är att föda, men det är också spännande, naturligt och magiskt!