Natan skrev 2013-02-05 14:06:30 följande:
Denna hemska huvudvärk!!!!!!! Ahhh!!! Blir tokig!!! Och bättre blir det inte när man mår illa hela jävla tiden!!! :( :( :(
Jag har börjat få ont i vaderna, som träningsvärk. Någon som vet vad det beror på?
Du har ökad blodvolym i kroppen och ökat tryck i venerna i benen. Det är säkert det som du får ont av. Är vristerna svullna?
Om du även är svullen så blir det vanligtvis värre under dagens lopp, särskilt om du står mycket, därför att vätska samlas i kroppens nedre delar. Värme och trötthet kan också göra det värre.
Sitt så mycket du kan med benen upp och använd stödstrumpor!