Pernilla74 skrev 2013-02-18 09:06:02 följande:
God morgn ! idag ska jag försöka tvinga i mig blodpudding för att få upp järn värdet. Kan ju inte äta järntabletter eftersom jag får sån förstoppning.... Tycker synd m er sm har sån klåda, låter inte kul. Det är ändå på nåt vis lite tröstande att läsa om andras besvär, för då blir man inte lika chockad när man drabbas själv...
C-vitamin med järn + blutsaft fick jag rekomenderat av min bm sist jag var där.. dagens lunch här är också blodpudding! Nu jävlar!
efter att jag började dricka c-vitamin kombinerat med mitt järnintag har jag faktiskt lyckats vakna på mornarna!