Anonyma viktklubben

Jag mår jättekonstigt idag. Kan det bero på att jag inte åt något socker i form av godis igår?! Känner mig nästan lite sjuk. Jag hoppas att det bara är "avgiftning" och att det går över om några dagar. Får bli en kopp kamomillte nu och lite läsning :) Min sambo ska göra kanelbullar sen med vår son och hans kompis som kommer senare i e.m. Får väl se hur det kommer gå att motstå................... Ge mig styrka säger jag bara!

Vet du, det var likadant för mig när jag fick barn (snart 7 år sedan dock!). Jag gick upp extremt mycket i vikt under graviditeten och alla sa "när du börjar amma så kommer kilona raaaasa" men nää... Jag fick verkligen kämpa stenhårt för att det skulle hända något och stundtals kändes det som om ingenting hjälpte. Långa promenader och stenkoll på kosten. Det är så mycket hormoner i omlopp när man är gravid och ammar. Jag tror att för en del gör hormonkaoset att de rasar i vikt, men för andra blir det motsatt effekt. Beror på hur obalansen av hormonerna yttrar sig för den enskilde. För mig kändes som om kroppen höll fast stenhårt i allt fett typ som en "överlevnadsgrej" för att man ska klara av att amma även om maten skulle sina.

Jag förstår att det måste vara svårt ö.h.t. med fasta rutiner när man har en så liten och sen din sambo också hemma. Blir kanske lite "semesterkänsla"? Man kan ju vara uppe hur länge man vill, sova när man vill o.s.v. och så beror det ju en del på hur bebisen sover m.m.

Men om du skär ner på kolhydraterna som du tänkte så tror jag att det kommer hjälpa mycket :) För mig hjälper det också mycket att äta lite men ofta så jag försöker äta varannan timme även om det är svårt att komma ihåg ibland. Kan vara ett kokt ägg bara som man slänger i sig. Tycker det hjälper till att öka min förbränning. Och långa mysiga promenader med barnvagnen, men det gör du säkert redan:) Jag tror ändå att dina hormoner kommer lugna ner sig snart och att det då sätter fart på viktminskningen! Om inte annat så kommer ju din kropp må bra av bra mat och bebisen också då du ammar :)

Sån där blir jag alltid när jag slutar med socker! Helt galet vad det gör mot kroppen.. Kör man lite lchf stuk kan jag rekommendera jordgubbs te med grädde i, smakar smält glass?????

Jo jag har mätt o vägt o räknat osv, blir inte mindre alls! :O
Men jag hoppas på bättre snart och får lägga till simning på schemat också ;)

Hej!
Här vill jag vara med! Har ca 10-12 kg att gå ner, är 173 cm och vill väga 72 kg vilket jag gjort tidigare och hade då stl 38/40 i alla kläder vilket jag tycker är helt okej storlek när man snart är 50 år. Har nu stl 42/44 istället, inte kul .
Jag är 4-barnsmamma till ungar i åldern 4-20 år. Min våg har gått sönder, provade med att byta batteri men det hjälpte inte. Har nu beställt en ny som troligen kommer på tisdag så då uppdaterar jag med vikten. Kommer även att väga mig varje tisdag på jobbet på en riktig sjukhusvåg!

Vill så gärna använda alla snygga jeans som värmer min garderob............

Hej Lisa!

Det låter smart att utesluta bröd och pasta m.m. Jag ska också minska mycket på kolhydraterna, tror det är sunt för hela kroppen! Jag vill också ner minst 10 kg, har mycket fett på kroppen även om jag kanske är "normalviktig" enligt BMI.

Tror jag också måste få bukt med min stora latsida, jag rör mig alldeles förlite. Det är nog det svåraste, att verkligen komma ut bara på en promenad. Kanske vi kan heja på varandra att få ut våra ändor på motionsspåret  

Måste iväg om en stund men kikar in senare mot kvällen!

Ja, heja oss!

Jag mår jättekonstigt idag. Kan det bero på att jag inte åt något socker i form av godis igår?! Känner mig nästan lite sjuk. Jag hoppas att det bara är "avgiftning" och att det går över om några dagar. Får bli en kopp kamomillte nu och lite läsning :) Min sambo ska göra kanelbullar sen med vår son och hans kompis som kommer senare i e.m. Får väl se hur det kommer gå att motstå................... Ge mig styrka säger jag bara!

Jag måste tacka för att ni skrivit här ikväll, annars hade jag suttit nergrävd i ostbågspåsen vid detta laget Nu känns det bättre och nya tag imorgon!