Elinmarie skrev 2017-01-11 06:46:10 följande:
Hej alla! Har varit på RUL för någon dag sen, fick se en sprallig liten pojke, så härligt att se :) Är i vecka 20 nu och började väl känna rörelserna i vecka 17 , har livmodern i framvägg fick jag veta via ultraljudet. BF 3 juni :) På lördag ska jag och sambon ut på långresa, flygtid 12 timmar , ni som varit gravida och rest, har ni några tips ? :)
Beroende på vilket flygbolag ni åker med, men hos vissa finns ett "träning/cirkulationsprogram" att göra bland filmer o serier i multimediaskärmen i sätet. Ibland kan även instruktioner finnas i fickan framför dig på en lapp. Men annars, stödstrumpor, vicka på tårna/fötterna och upp o gå med jämna mellanrum. Lycka till :)