Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum

Skapa en ny tråd

Rubrik	Kategori	Senaste svar	Visningar	Svar
Minska midjemåttet av Anonym (Tina)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 15 Jun 21:00	2,0k	4	Jag är 171 cm lång och väger 72 kg. Mitt midjemått är 97 cm. Hur ska jag få ner det? Det s...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 15 Jun 21:00 4 2,0k
Fått " en till mage" av Anonym (mage2)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 29 May 06:41	1,3k	3	Hej, jag är 26år och har börjat få "en till mage" nedanför byxlinningen. Vad beror detta...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 29 May 06:41 3 1,3k
Hur börja träna hemma efter förlossningen? av Anonym (BliMigSjälvIgen)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 25 May 14:34	1,8k	1	Hej Jag födde mitt andra barn för ca 2,5 mån sen. Förlossningen gick hyfsat bra men jag...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 25 May 14:34 1 1,8k
Träning efter graviditet av Anonym (Gravid)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 22 May 15:39	2,9k	1	Hej! Jag har nu fem veckor kvar till beräknad förlossning och det börjar verkligen kryp...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 22 May 15:39 1 2,9k
Powerwalk eller vanlig promenad? av Anonym (Går och går...)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 20:43	1,5k	1	Hej Brukar använda mig av promenader eller powerwalk som motionssätt, läser ibland att ma...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 20:43 1 1,5k
Hur minskar jag mitt midjemått? av Anonym (Helena)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:11	2,2k	1	Jag är en överviktig tjej (BMI på 32) jag har gått ner sex kilo med GI metoden och genom a...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:11 1 2,2k
Kärlekshandtagen! av carro01	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:10	1,3k	1	Hejsan, Jag är en tjej på 41 år som älskar att träna och gör detta ca 4-5 dgr/v. Varvar s...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:10 1 1,3k
Instruktör och gravid av Magnetha	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:07	2,0k	1	Hej! Jag är 31 och aktiv gruppträningsinstruktör, men har först och främst pga av nytt job...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 May 08:07 1 2,0k
Gainomax vs Hampa av youarefools	Inaktiva: Träningsexperten	Anonym (Kaja) Äldre 11 May 18:08	2,2k	5	Förut drack jag gainomax eller andra artificiella proteinpulver, sen prövade jag Herbalife...	Inaktiva: Träningsexperten Anonym (Kaja) Äldre 11 May 18:08 5 2,2k
Min träning som var under dagen. Bort kastad på grund av att jag inte kan få sömn? av Anonym (Ångest)	Inaktiva: Träningsexperten	Anonym (Ångest) Äldre 8 May 15:19	1,4k	1	Hej! Har min träning varit bort kastad som var runt vid ett tiden. Det var ingen gym. Det...	Inaktiva: Träningsexperten Anonym (Ångest) Äldre 8 May 15:19 1 1,4k
Äta inom en timme efter träning? av litethus	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 2 May 14:44	1,5k	1	Överallt läser man att det är så viktigt att äta och att få i sig poteiner inom en timme e...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 2 May 14:44 1 1,5k
Ont i smalben vid löpträning av Veronica Mathilda	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 2 May 14:39	1,6k	1	Hejsan! Jag har ett problem när jag tränar. Jag gillar att vara ute och jogga som träning...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 2 May 14:39 1 1,6k
Benhinneinflamation av Emelliee97	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 28 Apr 19:18	1,6k	1	Hej! Jag har sedan två veckor tillbaka haft benhinneinflamation i båda vaderna och de klia...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 28 Apr 19:18 1 1,6k
Foglossning av Josefine0811	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 12 Apr 17:11	1,7k	1	Jag har två graviditeter bakom mig med måttlig och extrem foglossning. Nu skulle vi vilja...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 12 Apr 17:11 1 1,7k
Går upp i vikt av löpning av Snudden	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 11 Apr 10:30	3,6k	1	Som rubriken lyder så har jag gått upp 3-5 kilo sedan jag började löpträna. Jag är 23 år...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 11 Apr 10:30 1 3,6k
Varför denna överdrivna exercis på vanliga människor? av Anonym (pionjär)	Inaktiva: Träningsexperten	Anonym (pionjär) Äldre 9 Apr 18:19	1,9k	2	Nu är inte jag längre ung, men har varit med i träningssvängen länge nog för att vara med...	Inaktiva: Träningsexperten Anonym (pionjär) Äldre 9 Apr 18:19 2 1,9k
Hur trappa upp träningen? av Örontrumpet	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 3 Apr 07:53	1,8k	1	Vi kommer att cykla och paddla på semestern i år, det kommer att bli ca 150 mil på 2 vecko...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 3 Apr 07:53 1 1,8k
Fitness24seven - hur gör jag? av Anonym (Newbie)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 3 Apr 07:02	2,0k	1	Var på gymmet för första gången idag och var i fart med att börja träna. Tänkte använda mi...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 3 Apr 07:02 1 2,0k
Känns som influensan efter träning av Anonym (Anna)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 26 Mar 10:03	2,0k	1	Hej! Jag är en 24-årig tjej som brukar träna två gånger i veckan. Ena gången simmar jag e...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 26 Mar 10:03 1 2,0k
Deff av Anonym (Rutmannen)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 19 Mar 17:25	1,9k	1	Hur mycket bör man som Max gå ner i vikt per vecka om man vill behålla muskler?har 3-5 kil...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 19 Mar 17:25 1 1,9k

Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum

INNEHÅLL