Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum


Forum Fråga experten Träningsexperten
Rubrik Kategori Senaste svar Visningar Svar
För hållningen! av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 20:49 		1,2k 1 Vad eller hur ska man träna för att få en bättre hållning? Vad är den bästa övningen för... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 20:49
1
1,2k
Gravid, otränad och rädd! Snälla hjälp mig!! av Anony­m (Rädd­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 20:47 		2,1k 1 Hej, Jag plusade för en vecka sedan (första gången) och borde vara i vecka 6 (5+5) Ja... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 20:47
1
2,1k
hjälp en nybörjare :) av ulric­a­z Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 20:39 		1,2k 1 Hej på er alla duktiga, ställer samma fråga här som i träningsforumet:) Har precis pack... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 20:39
1
1,2k
Snälla hjälp mig! av Anony­m (Melo­n­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 20:29 		1,4k 3 Hej! Jag skulle behöva lite hjälp. Tips på hur jag ska träna mm för att kunna bli fit i... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 20:29
3
1,4k
1,5h vs 1h? av Anony­m (effe­k­tiv) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 20:20 		1,2k 1 Hej, nu tränar jag 2-3ggr / vecka: 60min kondis och sen 30min styrka mån+ons. Lördaga... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 20:20
1
1,2k
Kraftigt överviktig, hur tränar jag bäst? av Anony­m (Lätt­a­re liv) Inaktiva­: Tränings­experten Anonym (Lättare liv)
Äldre 7 Feb 10:20 		2,3k 2 Är kraftigt överviktig, bmi på 43. Ryggskadad. Högt blodtryck och astma.  Enligt min l... Inaktiva­: Tränings­experten Anonym (Lättare liv) Äldre 7 Feb 10:20
2
2,3k
Behålla vikten men ändå få bort mer fett? av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 6 Feb 22:32 		1,8k 3 Hej. Är 156cm lång och väger 50kg. Men har ändå kvar lite utav magen som putar fram oc... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 6 Feb 22:32
3
1,8k
Kan felaktig planka förvärra muskeldelning? av Anony­m (På banan igen!­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 6 Feb 22:27 		3,5k 3 Jag undrar om den vanliga plankan kan förvärra muskeldelningen om man gör den fel. Jag upp... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 6 Feb 22:27
3
3,5k
Proteindrinkar? av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 6 Feb 22:20 		2,0k 5 Hej!  En fundering! Jag tränar 3-4 ggr i veckan (kommer bli 4 nu här till veckan).... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 6 Feb 22:20
5
2,0k
Hur börjar jag träna efter snitt? av Karin 748 Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 3 Feb 21:45 		1,1k 1 Hej! Ska göra ett KS i slutet på februari, sen står det att man ska vänta ca 8 veckor inn... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 3 Feb 21:45
1
1,1k
Fastare bröst genom träning? av Anony­m (Minn­a­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 3 Feb 21:31 		2,8k 1 Hur tränar man upp så att man får fastare bröst? Finns det något sätt? När man kommer up... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 3 Feb 21:31
1
2,8k
Hur länge kan jag träna bodypump? av Anony­m (vill träna­) Inaktiva­: Tränings­experten Anonym (vill träna)
Äldre 26 Jan 21:57 		2,6k 7 Hej, Jag är nu i vecka 22 (väntar nr 3) och försöker träna bodypump ännu. Dock känner jag... Inaktiva­: Tränings­experten Anonym (vill träna) Äldre 26 Jan 21:57
7
2,6k
Ep av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 25 Jan 18:57 		972 1 Hej Jag har ep låg blodtryck.blod o järn brist dålig konctration av ep medcin. Jag vill... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 25 Jan 18:57
1
972
Rädsla för puls under träning... av Ronja 551 Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 25 Jan 18:55 		1,1k 1 Hej! Jag har ett problem som jag tagit upp med många. Läkare, sköterskor och psykologer oc... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 25 Jan 18:55
1
1,1k
Hur ska jag göra? av Anony­m (Desp­e­rat) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 25 Jan 18:51 		973 1 Hejsan, min yngsta är nu 9 månader och ända sen hon kom har jag kämpat med att gå ner i v... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 25 Jan 18:51
1
973
hälsporre och träning av Anony­m (häls­p­orren­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 25 Jan 18:39 		1,1k 1 Hej! Jag lider av hälsporre sedan i somras och går nu hos sjukgymnast och får foten tejpad... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 25 Jan 18:39
1
1,1k
Ont efter löpning av Anony­m (jogg­a­ren) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 25 Jan 18:36 		1,6k 3 Hej! En fråga om löpning och graviditet. Jag har börjat träna igen efter att ha varit i... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 25 Jan 18:36
3
1,6k
Gymma efter 1 månad? av Anony­m (För tidig­t­?) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 22 Jan 12:34 		1,1k 1 Hej! Jag fick min dotter för 5 veckor sen. Födde vaginalt. Jag har tänkt börja gå till g... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 22 Jan 12:34
1
1,1k
ang min träning av Nany Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 22 Jan 12:24 		924 1 hej jag är gravid med andra barnet 17 veckor nu och vill träna för att undvika gå upp så m... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 22 Jan 12:24
1
924
Träning + gravid av mshap­p­y Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 22 Jan 12:21 		1,0k 1 Hej En fråga, kan man styrketräna som vanligt när man försöker bli gravid? Och hur är det... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 22 Jan 12:21
1
1,0k

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2024 - All rights reserved       Modern Women Media Sweden AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies