Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum

Forum Fråga experten Träningsexperten

Skapa en ny tråd

Rubrik	Kategori	Senaste svar	Visningar	Svar
Är detta ett sätt att bli av med bukfettet? av Anonym (Bukfett)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:14	1,6k	2	Hej Jag undrar om jag gör rätt om jag vill gå ner i vikt. Jag kan tillägga att det mest...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:14 2 1,6k
viktminskning.. av evian	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:12	1,1k	1	Hej jag heter Andreas och är nästan 17 år. Jag är 169cm lång och är färdigväxt. Jag har sp...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:12 1 1,1k
jobbigare nu än i början. av Anonym (fråga)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:09	1,1k	1	hej fick ett par hantalr av min syster för en månad sen 2 kilo, födde barn 10 månader sen...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:09 1 1,1k
orolig! av Anonym (orolig)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:03	1,1k	1	Hej! Jag har sedan i förrgår kväll fått ont i ryggen. Nerifrån ländryggen och upp längs...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:03 1 1,1k
Träning hemma- snälla ta en titt! av Lilacs	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:02	1,5k	3	Hej Jag är en tjej på 30 år som aldrig haft någon kontinuitet i vare sig träning eller...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 10:02 3 1,5k
Ok med motioncykel när man är gravid? av RS89	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 09:52	1,3k	1	Hejsan. Jag undrar om det är okej att spendera sådär 20-30 minuter om dagen på en motioncy...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 09:52 1 1,3k
Putande mage av Anonym (Magen)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 09:50	2,3k	3	Hej! Jag är väldigt irriterad över att min mage putar nedanför naveln. Har starka inre ma...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 18 Mar 09:50 3 2,3k
vältränad -> lättare eller svårare förlossning? av Anonym	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 9 Mar 14:08	5,7k	1	Hej, Finns det någon forskning på vältränad/välmusklad och lätta/tuffare förlossningar?...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 9 Mar 14:08 1 5,7k
Hjälp med träning för att få bort gravidmage efter 8 månader av Anonym	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 9 Mar 13:54	1,6k	1	Hej!!! Behöver verkligen hjälp med om hur jag fasiken ska få bort min mage,födde en d...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 9 Mar 13:54 1 1,6k
muskelbristning/sträckning magmuskel? av Anonym (Uppgiven)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:15	10,9k	1	Hej! Jag försöker bygga upp mina mag- och bålmuskler. Tydligen är de underutvecklade en...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:15 1 10,9k
protein tillskott? av Anonym (Börjat träna!)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:13	1,2k	1	Hejsan! Jag undra om sånt pulver som tex super gainer är bra? Jag går och tränar grupp p...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:13 1 1,2k
Vilken kost? av emmy20	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:09	1,2k	1	Är en 20 årig tjej som nyss börjat träna! Väger 106 kilo och är 175cm lång. Vilken ä...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 3 Mar 12:09 1 1,2k
Magträning i början av graviditet av Anonym (nygravid)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 23 Feb 13:15	3,8k	1	Hej, jag är gravid i femte veckan, och ska nu ändra om mitt träningsprogram eftersom ja...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 23 Feb 13:15 1 3,8k
Bålrotation av kaffetjejen	Inaktiva: Träningsexperten	kaffetjejen Äldre 20 Feb 21:50	1,6k	4	Jag tränar på gym nu eter min förlossning i sommras och går ner som jag ska men har en frå...	Inaktiva: Träningsexperten kaffetjejen Äldre 20 Feb 21:50 4 1,6k
Träna för att bli slank ej bygga muskler av Anonym (Mullig)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 16:25	2,2k	3	Hej! Jag har nyss börjat på gym men nu är jag lite orolig för att träna "fel". Jag vill f...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 16:25 3 2,2k
Vad är det som gäller för träning när man är gravid ? av Eliineriiksson1	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 16:25	1,4k	1	Hejsan, Jag undrar lite angående träning. Jag är tidigt gravid och har tränat en hel del...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 16:25 1 1,4k
träning och amning av Anonym (träningssugen!)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 15:27	4,6k	3	Hej! Jag vet inte om det är rätt att ställa dessa frågor till dig, eftersom det rör jus...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 15:27 3 4,6k
Träna efter kejsarsnitt? av Fluffig	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 15:26	3,9k	4	Jag snittades för två veckor sen. Och nu funderar jag på träning. Jag vet att promenader ä...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 20 Feb 15:26 4 3,9k
Hur går jag upp i vikt? av Anonym (liten)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 15 Feb 21:04	1,2k	1	Hej! Jag är en kort o smal tjej som har varit gravid 2 gånger väldigt nyligen. Båda gå...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 15 Feb 21:04 1 1,2k
träning billys bootcamp 2004 av Anonym (mamma)	Inaktiva: Träningsexperten	Träningsexpert Elmina Äldre 15 Feb 21:02	1,2k	1	hej jag har tränat innan graviditeten lite med billys ab bootcamp från 2004 på dvd. nu ar...	Inaktiva: Träningsexperten Träningsexpert Elmina Äldre 15 Feb 21:02 1 1,2k

Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum

INNEHÅLL