Fråga experten: Inaktiva: Träningsexperten forum


Rubrik Kategori Senaste svar Visningar Svar
Är detta ett sätt att bli av med bukfettet? av Anony­m (Bukf­e­tt) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 10:14
1,6k 2 Hej Jag undrar om jag gör rätt om jag vill gå ner i vikt. Jag kan tillägga att det mest... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 10:14
2
1,6k
viktminskning.. av evian Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 10:12
1,1k 1 Hej jag heter Andreas och är nästan 17 år. Jag är 169cm lång och är färdigväxt. Jag har sp... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 10:12
1
1,1k
jobbigare nu än i början. av Anony­m (fråg­a­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 10:09
1,1k 1 hej fick ett par hantalr av min syster för en månad sen 2 kilo, födde barn 10 månader sen... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 10:09
1
1,1k
orolig! av Anony­m (orol­i­g) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 10:03
1,1k 1 Hej! Jag har sedan i förrgår kväll fått ont i ryggen. Nerifrån ländryggen och upp längs... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 10:03
1
1,1k
Träning hemma- snälla ta en titt! av Lilac­s Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 10:02
1,5k 3 Hej Jag är en tjej på 30 år som aldrig haft någon kontinuitet i vare sig träning eller... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 10:02
3
1,5k
Ok med motioncykel när man är gravid? av RS89 Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 09:52
1,3k 1 Hejsan. Jag undrar om det är okej att spendera sådär 20-30 minuter om dagen på en motioncy... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 09:52
1
1,3k
Putande mage av Anony­m (Mage­n­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 18 Mar 09:50
2,3k 3 Hej! Jag är väldigt irriterad över att min mage putar nedanför naveln. Har starka inre ma... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 18 Mar 09:50
3
2,3k
vältränad -> lättare eller svårare förlossning? av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 9 Mar 14:08
5,7k 1 Hej, Finns det någon forskning på vältränad/välmusklad och lätta/tuffare förlossningar?... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 9 Mar 14:08
1
5,7k
Hjälp med träning för att få bort gravidmage efter 8 månader av Anony­m Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 9 Mar 13:54
1,6k 1 Hej!!! Behöver verkligen hjälp med om hur jag fasiken ska få bort min mage,födde en d... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 9 Mar 13:54
1
1,6k
muskelbristning/sträckning magmuskel? av Anony­m (Uppg­i­ven) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 3 Mar 12:15
10,9k 1 Hej! Jag försöker bygga upp mina mag- och bålmuskler. Tydligen är de underutvecklade en... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 3 Mar 12:15
1
10,9k
protein tillskott? av Anony­m (Börj­a­t träna­!­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 3 Mar 12:13
1,2k 1 Hejsan! Jag undra om sånt pulver som tex super gainer är bra? Jag går och tränar grupp p... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 3 Mar 12:13
1
1,2k
Vilken kost? av emmy2­0 Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 3 Mar 12:09
1,2k 1 Är en 20 årig tjej som nyss börjat träna!  Väger 106 kilo och är 175cm lång. Vilken ä... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 3 Mar 12:09
1
1,2k
Magträning i början av graviditet av Anony­m (nygr­a­vid) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 23 Feb 13:15
3,8k 1 Hej, jag är gravid i femte veckan, och ska nu ändra om mitt träningsprogram eftersom ja... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 23 Feb 13:15
1
3,8k
Bålrotation av kaffe­t­jejen Inaktiva­: Tränings­experten kaffetjejen
Äldre 20 Feb 21:50
1,6k 4 Jag tränar på gym nu eter min förlossning i sommras och går ner som jag ska men har en frå... Inaktiva­: Tränings­experten kaffe­t­jejen Äldre 20 Feb 21:50
4
1,6k
Träna för att bli slank ej bygga muskler av Anony­m (Mull­i­g) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 20 Feb 16:25
2,2k 3 Hej! Jag har nyss börjat på gym men nu är jag lite orolig för att träna "fel". Jag vill f... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 20 Feb 16:25
3
2,2k
Vad är det som gäller för träning när man är gravid ? av Eliin­e­riiks­s­on1 Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 20 Feb 16:25
1,4k 1 Hejsan, Jag undrar lite angående träning.  Jag är tidigt gravid och har tränat en hel del... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 20 Feb 16:25
1
1,4k
träning och amning av Anony­m (trän­i­ngssu­g­en!) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 20 Feb 15:27
4,6k 3 Hej! Jag vet inte om det är rätt att ställa dessa frågor till dig, eftersom det rör jus... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 20 Feb 15:27
3
4,6k
Träna efter kejsarsnitt? av Fluff­i­g Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 20 Feb 15:26
3,9k 4 Jag snittades för två veckor sen. Och nu funderar jag på träning. Jag vet att promenader ä... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 20 Feb 15:26
4
3,9k
Hur går jag upp i vikt? av Anony­m (lite­n­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 21:04
1,2k 1 Hej! Jag är en kort o smal tjej som har varit gravid 2 gånger väldigt nyligen. Båda gå... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 21:04
1
1,2k
träning billys bootcamp 2004 av Anony­m (mamm­a­) Inaktiva­: Tränings­experten Träningsexpert Elmina
Äldre 15 Feb 21:02
1,2k 1 hej jag har tränat innan graviditeten lite med billys  ab bootcamp från 2004 på dvd. nu ar... Inaktiva­: Tränings­experten Träni­n­gsexp­e­rt Elmin­a Äldre 15 Feb 21:02
1
1,2k