Lilla V skrev 2007-11-22 10:07:58 följande:
Ja huana mej, på ett sätt är det ju inte konstigt att man har spyfobi, för det e ju jäävligt äcklligt att må illa, spy och lida me andra som låter och spyr och mår illa :( Men samtidigt retar jag mig på att man inte bara kan ta det för vad det är! TYp "okej, det är helt vidrigt. Fine"Men en intressant sak: Det finns tydligen ett rent fysiologiskt samband mellan illamående och ångest. Mår man illa får man alltså ofta rent fysiskt ångest, och tvärtom. Fick lära mig det av en sjuksköterska när jag var på kurs i äldrevården. Det kan ju vara förklaringen till denna panik, att man ens har den menar jag! Att man minns de gånger man själv varit sjuk o mått illa, och förknippar detta med mycket ångest, fast man inte först tänkte på ångesten utan på illamåendet. För annars vore det ju enkelt att se det mer sakligt och tycka att det är äckligt och jobbigt men inte panik! Huu, bara jag tänker på att ställa fram en röd spann vid sängen får jag darrningar!
Min terapeut och jag kom fram till detta också, att det jag upplever är ångestattacker och att min hjärna då "signalerar" illamående och vice versa. Vilket jag köper till 100 procent!
För övrigt så har jag överlevt 3 dagars magsjuka för egen del! Slapp dock att spy, men det var med nöd och näppe...