Tråd för STOR övervikt

Ny vägning idag: minus 0.4 kg, så totalt 2 kg på 2 veckor (med hjälp av Viktklubben).

Snacka om frestelser, vi har ett STORT påskägg fyllt till bredden med godis i fika rummet. Då jag inte ätit godis sen nyår vill jag absolut inte bryta detta, tur att det finns frukt oxå.

Promis: Vi kommer att fixa detta. Själv ser jag framemot en ny gaderob, en i mindre storlke då alltså.

Tidvis: Jag brukar tänka att jag skall gå ner 1 kg, sen att jag skall göra det 40 gånger är ju en annan sak.

Madlo: Det är så härligt att läsa om er som lyckats. För i bland känns det ju verkligen omöjligt att gå ner alla kg.

Hestia: Grattis, vilket bra resultat!!

Ja man får sätta upp delmål, annars känns det alldeles för mycket. Jag har nu gått ner över 30 kilo. Det hade jag nog inte fixat om jag tänkt på hur mycket det var när jag började. Heja alla duktiga som kämpar på. Det krävs styrka för att göra det vi gör.

Tidvis Hejsan klart du får hänga på här med oss.du är hjärtligt välkommen , lycka till med viktminskningen

Hestia grattis till din viktminskning,det är ju superba jobbat

Ulle75 välkommen tillbaka och lycka till med ditt nya liv :=9

Hej, tänkte höra om man kan få vara med er här? Har ungefär 40 kilo som jag vill få bort, men behöver hjälp med motivationen som tycks försvinna helt i bland. Mitt mål är att försöka äta nyttigt och träna, går promenader varje dag med hunden och försöker träna på friskis ibland.

Ha de bra

Dagen har gått bra Nu ska jag snart gå och lägga mig så första dagen är avklarad Imorgon ska jag ta en långpromenad med vagnen, idag har vi varit iväg hela dagen så har inte funnits tid till promenad idag. Brukar annars gå med vagnen ofta,men brukar inte bli några monster-rundor. Ska det bli ändring på nu

Dagen har ävl gått hyfsat i alla fall!

Har väl ätit lite onyttigt men nu fonns inget av det kvar!

Men de bra sakerna är:

KJag har promenerat 1h i blötsnön. (Var nära att stanna hemma )

Jag var åp Dollarstore och handlade och för första gången på LÄNGE var det INGET godis med ut därifrån!