Löpartråden 13
Hej och välkomna till löpartråd nummer 13!
Här hör alla med ett löpintresse hemma oavsett om man är nybörjare, elitsatsande eller bara nyfiken.
-
-
Svar på tråden Löpartråden 13
-
Bra jobbat Vilda Tiger! Klart du fixar under 30 den 30:e. Det är ju bara 12 sek/km. :)
-
Tack, och grattis=)Vilda Tiger skrev 2011-05-09 21:59:16 följande:Välkomna, ni nya!
Bellaaan
Även jag är impad över dina tider!
Idag spang jag Vårruset och kom i mål på 28 min och 45 sekunder! Jag hade som mål att klara under 35 min på fem km och då banan var 4.6 km så gav det mig fem km på knappt 31 minuter. Nästa lopp går 30 maj och då ska jag klara fem km under 30 minuter! Och då står det att banan SKA vara fem km.
-
Ja, tävla vill jag verkligen göra=)Kattstugan skrev 2011-05-09 22:16:52 följande:Grattis Vilda Tiger, det gjorde du bra
. Det var ju alldeles nyss som du började springa ju, och nu så swoosh ett vårrus bara så där 
Bellaaan: nä, det förstår jag att det kan vara svårt att passa träningstider och så. Men tävla är kul, det kan du ju alltid göra ändå
-
Jag visste det var nåtKaya skrev 2011-05-09 11:54:05 följande:tack *rodnar*
det ska väl löna sig på NÅT vis att vara akademiker och litteraturvetare... även om det inte hjälper ett dugg i löpspåret!
K
Men det är ju ändå underbart att kunna formulera så bra hur det är och hur man känner!
-
Så bra!Vilda Tiger skrev 2011-05-09 21:59:16 följande:Välkomna, ni nya!
Bellaaan
Även jag är impad över dina tider!
Idag spang jag Vårruset och kom i mål på 28 min och 45 sekunder! Jag hade som mål att klara under 35 min på fem km och då banan var 4.6 km så gav det mig fem km på knappt 31 minuter. Nästa lopp går 30 maj och då ska jag klara fem km under 30 minuter! Och då står det att banan SKA vara fem km. Duktig du är.
-
Ah en löpartråd, det har jag helt missat
Har löpning som enda träningen och jag älskar det. Fast jag måste erkänna att motivationen tryter emellanåt och det är svårt att få till löparpass med 2 barn o en man som jobbar skift. Oftast blir det löpning på helgerna.
Ska försöka genomför Gbg varvet den 21 maj. Sprang/joggade/gick 17,5 km på långfredagen utan att kollapsa så det ska nog gå hur bra som helst -
HEJA Vilda Tigern!! Visst är det häligt att springa lopp
Välkommen Clinan och Bellaaan !!
Dagens pass blev en morgonjogg till jobbet. 32 minter enligt programmet och jag tog mig 5,2 km. Sista kilometern var konstant stigning (varierande branthet) och tog nästan 7 minuter så de 4 första höll jag riktigt bra tempo för att vara jag och det blev med 15 sekunders marginal årets snabbaste femma. Och jämfört med i torsdags då jag orkade 4,6 km på samma tid får man ju säga att det går framåt
I dag ska jag äntligen till kiropraktorn och hoppas lösa upp lite låsningar.
-
Mae
Det var skitskoj, ju!
Clinan
Välkommen hit! Jag har också två barn och en man som är borta flera dagar periodvis, och då blir jag alltid så träningsabstinensig. Bor du i Göteborg? Jag hör själv hemma i Balltorpsskogarna utanför Mölndal. -
Kul med fler som ska springa varvet! Det närmar sig verkligen nu!clinan skrev 2011-05-10 09:02:55 följande:Ah en löpartråd, det har jag helt missat
Har löpning som enda träningen och jag älskar det. Fast jag måste erkänna att motivationen tryter emellanåt och det är svårt att få till löparpass med 2 barn o en man som jobbar skift. Oftast blir det löpning på helgerna.
Ska försöka genomför Gbg varvet den 21 maj. Sprang/joggade/gick 17,5 km på långfredagen utan att kollapsa så det ska nog gå hur bra som helst -
Gillar ni min nya bild?