Aprilmammor 2010

Hihi är nog Katrin hon menar...

www.finest.se/userBlog/&blogPage=0

rolig tjej som kört lchf i 1½ mån nu med bra tips och resultat....

Här är ett bälte om ska vara kanon mot våran magar dok kostar det men ska vara galet effektivt... och användas jämt
www.mammafitness.se/se/shop-346380
Är så sugen på ett sånt..

RosaNapp: Kanske funkar det bättre om man har sån där splint för att hålla ihop magmusklerna hela tiden? Då håller ju den in magmusklerna när man själv glömmer. Borde rota reda på en sjal och testa själv för jag har också jätteont i ryggen. Jag tror nattamningen bidrar, att jag ligger hela tiden på sidan utan stöd för ryggen. Ibland har jag kudde eller en liten filt som stöd men ibland glöms den bort (tröttmössa) och då gör det ont. På morgonen brukar det spränga i mina höfter. Jag borde ta mig till kiropraktorn också eftersom jag hade förskjutning i bäckenet efter David så tror jag inte det är annorlunda nu. Då, precis som nu, hade jag grymt ont i ryggen. Nu efter semestern har jag börjat gå ut och gå och det känns lite bättre.

Katrins blogg är för härlig Jag har fastnat och läser varje dag. Dock är jag aningens småsur att hon är så duktig med lchf och för mig funkar det inte alls ...

helene306- Oj, oj, oj...jag känner igen problemet om ryggen, höfterna. På morgonen tar det en kvart att stiga upp ur sängen för det gör så förb*skatt ont och att vrida sig är ett kapitel för sig. Brukar också amma liggandes och ha kuddar och täcke för att avlasta lite, men det hjälper ingenting. Tänkte också gå till kiropraktor eftersom jag läste om förskjutningen i bäckenet, du som har varit där, hjälper de verkligen en ?

älskar också bloggen.Men den har även fått mig o inse att de tar tid o gå ner. Hon har ju gått ner massa kg, men man ser att de kommer ta tid innan kroppen r tillbaka i sitt ursprungsläge.
Även om hon går ner 10kg till snabbt, så finns de inte en chans att hon ser ut som innan, tror jag iaf. O de är så skönt att se att andra har samma problem som man själv!
Jag minns själv att mina mått hann inte med viktnedgången sist. Men efter ett år gick byxorna på igen utan poblem!

Ja hade gått upp ca 1,5kg efter semestern. Men har redan gått ner de igen. Har dock inte kört gi nu. Men inte ätit snabbmat o snask varje dag. plus att jag gått raska promenader! på semestern gick vi massor men inte i sån takt så man fick upp pulsen...

Om det hjälper? Oh, ja! När kiropraktorn knakat och knäckt lite här och var var min värk i ryggen borta direkt! Jag var helt smärtfri och jag nästan dansade ut därifrån av lycka. Kommer fortfarande ihåg när jag promenerade till bilen, själaglad utan att det gjorde ont. Sen gick jag tillbaka igen (kiropraktorn ville att jag skulle komma varannan vecka för det tar tid men jag tyckte mest han ville tjäna pengar) efter några månader, han knakade och jag fick ont igen nästan direkt. Det krävdes ett besök till för att få det bra igen sen gick jag inte till honom mer.

Annamamma: Nej kroppen förändras ju efter barn. Min har gjort det iaf. Med den vikt jag har nu kom jag tidigare i mina "största" Levisjeans, nu finns det inte en chans att jag får byxorna över rumpan! Jag är så mycket bredare om höfterna! De mindre Levisjeansen (mina favvo) lär jag nog aldrig mer komma i... Ja du, jag har gått upp och jag blir så less på att jag inte få det att funka. 

helene: jag är också skev i bäckenet, efter andra fl där bm knäckte det snett. Borde ha gått till kiropraktor för det, men har inte blivit av.
Vänster ben liksom känns som att det inte hänger med och det är mest den sidan av ryggen jag har problem med.

Har precis sagt upp kontakten med min syster och jag är jätteledsen över det, men hon är så j-a elak att jag orkar inte längre. Även om man mår dåligt får man inte bete sig hursom helst och jag orkar inte med hennes oförtjänta hat längre.

Borde väl kolla upp en splint, sjal vill jag inte ha då jag gissar att det kommer knöla sig

Jag har ingen aning om hur min kropp ändrat sig egentligen. Återstår att se när övervikten försvunnit. Är så skönt att se att det börjar gå neråt på vågen och jag känner mig starkare och starkare för varje vecka som går. Kan tom hoppa lite nu . Har ett hopprep jag tänkte jag ska använda sen när bäckenet är lite starkare och stabilare.

E har sovit rätt ok inatt, men jag fick sitta i soffan. Jag är helt slut i huvudet nu, huvudvärk och vill bara sova.

Ok, en blogg om lchf

Oj då! Vad tråkigt. Är det ditt enda syskon?
Måste kännas jättejobbigt ju
Jag själv har tre bröder, varav en äldre,två yngre. De skiljer rätt många år på alla oss.

Jobbigt när de är krassliga, vi har samma här. Men idag verkar Algot feberfri. Men rosslig,hostig o snuvig.
Hoppas de ger sig snart,då de har så svårt o komma till ro!

Helene
Sist verka mina höfter faktiskt gå ner till sitt normala, jag hade väl tur. Alla jeans gick på iaf. De som dock aldrig gick ner var "kärlekshandtagen". De satt där de satt o vägra försvinna. Sen blev ju magen helt förstörd av bristningar. Ju mer ja gick ner, ju skrynkligare blev den, tvi!

Anna: nej, men ett jag gärna ville ha kontakt med och därmed lagt ner mycket energi på. Men jag får bara ofötjänt skit så jag lägger ner det nu. Tråkigt, nu har hon blivit gravid så det hade ju varit kul om kusinerna hade fått lära känna varandra, men det blir ju inte så.

Ja, E har inte fått feber, men snorig och rosslig är han. gött när bröstvårtorna är fulla med snor efter amning

Min mage är inte heller direkt vacker. Kanske blir någon op senare, om några år. Vill gärna se hur brösten blir också för att se om det också behöver åtgärdas. Kroppen har fått ta mycket stryk.

Vad jag märkt på min kropp är att det har satt sig på magen mer efter barn 2, 3 och 4. Så även om låren blir snabbt mindre och höfterna så är magen större .

RosaNapp: Fy vad tråkigt med din syster!   Men som du skriver, man kan inte bete sig hur som helst även om man mår dåligt! Det finns gränser för vad man orkar med. Hoppas hon kan ta sitt förnuft til fånga och kanske tänka om!
Det där med magen känner jag igen! Min mage är större än någonsin nu och det känns som alla extrakilon sitter där! Höfter och rumpa är större men jag är smalare i ansiktet, över nyckelbenen och handleder. Annars är jag bara tjock.

helene: ja just nu får jag ovett för att jag VILL ha kontakt med henne, men inte orkar med hennes hat. Nej, jag tror hon kommer fortsätta på den inslagna linjen.
Så ser jag med ut . Men nästa år, DÅ ska jag vara fit for fight igen!

Nu lunch