**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 2188 av 4738
- 2182
- 2183
- 2184
- 2185
- 2186
- 2187
- 2188
- 2189
- 2190
- 2191
- 2192
- 2193
- 2194
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
Bonanza

Äldre 12 Jan 22:12
#21876

Visa endast Anmäl

Johanna200 skrev 2012-01-12 22:10:24 följande:
Vet du hur mycket kolhydrater per 100g det är i selleriroten? Har googlat men inte hittat lite olika bud...
4.9 enligt livsmedelsverket.

enligtellen.blogspot.com -
Johanna200

Äldre 12 Jan 22:15
#21877

Visa endast Anmäl

Bonanza skrev 2012-01-12 22:12:20 följande:
4.9 enligt livsmedelsverket.

Tack

Har aldrig prova sellerirot. Hur är den i smaken? Undrar om den går att ugnsbaka som klyftpotatis? Klyftpotatis är jag nämligen sjuuukt sugen på
rednose

Äldre 12 Jan 22:16
#21878

Visa endast Anmäl

Undrar om jag oxå äter för lite då? Jag tycker jag känner mig pluffsig som fan ju. :(

Frukost
Äggröra på 2 ägg, 2msk grädde, 30g smör och 2 skivor ost
Kaffe med 2 msk grädde
Lunch:
Fisksoppa på gräddbas ca 5dl på lunchrestaurang i saluhallen
Middag:
Fläskfilégryta med dijonsenap, till det lite broccoli

Tog en äggmjölkslatte nu för jag vart så sjukt hungrig.

Va sjutton gör jag för fel??

Hjälp!
rednose

Äldre 12 Jan 22:17
#21879

Visa endast Anmäl

Kan man verkligen våga lita på Livsmedelsverket då??
Trolla75

Äldre 12 Jan 22:18
#21880

Visa endast Anmäl

rednose skrev 2012-01-12 22:11:43 följande:
Jbson - fair trade. Och det i sig säger väl inget om hur hälsosamt det är. Rättvis handel.
LCHF - Ekologiskt och även rättvis handel! Bara bra saker!!!
♫(¯`°?.¸ ღ ♥ Lycklig mamma till världens bästa tjejer Wilma & Vanna, väntar barn nr 3 i juli ♥ღ ¸
Bonanza

Äldre 12 Jan 22:21
#21881

Visa endast Anmäl

rednose skrev 2012-01-12 22:17:40 följande:
Kan man verkligen våga lita på Livsmedelsverket då??
Jag väljer att göra det när det gäller innehåll i livsmedel. Ser inte varför de inte skulle ha korrekta siffror.

enligtellen.blogspot.com -
Tésan

Äldre 12 Jan 22:22
#21882

Visa endast Anmäl

Hej! Detta verkar som en bra grupp för mig, har gått ner 32-34 kg av lchf förra året :) nu har det varit jul och det är kanske dags igen efter alla godsaker :-P
rednose

Äldre 12 Jan 22:38
#21883

Visa endast Anmäl

Kanske av samma anledning som att de ger helt galna kostråd??
Teskedsmamman

Äldre 12 Jan 22:47
#21884

Visa endast Anmäl

Anansi skrev 2012-01-12 21:27:27 följande:
Kesoplättar: 250g keso (liten burk), 3 ägg, 1 msk fiberhusk. Rör ihop och låt svälla en stund. Klicka ut plättar i stekpannan och stek i smör på medelhög värme. Kan tänka mig att det är supergott med hallon och grädde till, men jag tänkte ta med mig några som fikabröd på en kurs imorgon.
De blir ÄNNU godare om man mixar äggen och keson till en ganska jämn smet, snabbt rör i husken och klickar ut i stekpannan innan det har svällt. Det gjorde jag idag och de blev så perfekta så det var inte sant!

Går och tar en tugga då och då på morgondagens frukost för de är så goda
4-barnmorsan ☆ www.teskedsmamma.se
latlisa

Äldre 12 Jan 22:49
#21885

Visa endast Anmäl

Hittade mandelmjöl idag, antar att det är samma sak som om man hade mixat sötmandel själv. Tänkte göra kokos o mandelplättar, men kokosen får vara som den är, går ej att mixa ner den, funkar det tror ni?