Tänkte att alla ni som gått ner i vikt och vill, skulle kunna dela sina före och efterbilder som inspiration till alla som kämpar där ute 
Tråden fick hamna i känsliga rummet för jag vet att en del säkert vill vara anonyma.
Skriv gärna starvikt, nuvarande vikt(eller vikt på efterbilden) och vilken metod du använt för att gå ner.
Tesselajnen: så sjukt bra kämpat!!! Hur har du gjort? :)
Wow vad duktiga ni är. Ska läsa ikapp mig och bli inspirerad
Favoritar...
Första bilden är från september 2011,
andra bilden från mars 2012 (då hade jag gått ner med LCHF feb-maj)
tredje bilden från juli 2012 (då hade jag slutat med LCHF i maj men börjat jogga istället)
Under hela tiden har jag kört bodypump också sen 1 år tillbaka.
Höll mig borta från allt vad bilder hette under tiden jag inte var nöjd med min kropp. Men 10 kg har jag blivit av med sen jag upptäckte att jag låg på 75 kg till min längd på 169. Har ökat i vikt sen jag blev ihop med sambon. Nu ligger jag runt 65 kg och tänker försöka hålla vikten där. Är jäkligt nöjd med min kropp som den är nu.
Lchf is the shit :) 25 kilo ner på ett år 1½ år, mest ett år kan man väl säga för fuskade till det och svullade i ett halvår med vanlig kolhydratrik dålig kost. Men nu är jag tillbaka på banan, Ska lägga upp för och efterbilder om ett tag.