Har precis signat upp mig på 3 månader hos viktväktarna och har försökt söka efter aktiva trådar med fler viktväktare men inte hittat några så, jag startar en egen!
Här tänkte jag vi kunde peppa varandra, tipsa om recept och tala om framgångar, uppgångar och nedgångar så, shoot!
Absolut, vi sätter punkt nu och var och en är expert på sin egen kropp 
VV-programmet är inte helt enkelt och det finns många missuppfattningar och feltolkningar som blir till sanningar.
. Ang diskussionen så förstår jag er båda. Här är banan en hårdvara, äter minst 2 om dan ca 5 frukter totalt men går ner ändå. Kanske skulle gå ner lite mer lr snabbare om jag inte gjorde det men då skulle alternativen bli sämre och jag skulle inte hålla ut lika länge med viktminskningen så allt är relativt..
Har köpt risifrutti idag, men har stirra för mycket i skärmen idag pga jobb. Kan inte se siffrorna!? Bra läskigt. Vet någon hur många gram en sån burk är? Lyckades räkna ut ppn på ser 100gram i alla fall.
En risifrutti ska visst vara 6 pp
Här inne går det visst vilt till! Jag tänkte bara stoppa in huvudet och tipsa om lite middagsmat. Har ett gammalt vv-recept på tomat- och skinkpaj med pajdeg på kesella. Så gott! Gör alltid två pajer och fryser in i portionsstorlekar. Perfekt att ta fram till lunchlådan.
Jag hat ju lite problem med mjölkprotein och äpplen och päron.
Äter inte något direkt efter att jag tränat och proppar inte heller i mig massor av noll pp.
Äter dock läkemedel med vanligaste biverkan viktippgång. Kanske därför jag inte går ner.
Är så ledsen på detta, jag tränar, fuskar inte och har piss ont hela dagarna. Och på
Detta känner jag mig som en fet, ful strandad val som inte kan gå ner. 77 kg på 160 är inte helt ok och absolut inte med ett bäcken som håller på att gå i kras 
.
Tack för all er välvilja, ni är så fina allihop â¤