Har precis signat upp mig på 3 månader hos viktväktarna och har försökt söka efter aktiva trådar med fler viktväktare men inte hittat några så, jag startar en egen!
Här tänkte jag vi kunde peppa varandra, tipsa om recept och tala om framgångar, uppgångar och nedgångar så, shoot!
Välkommen! Verkar den bra boken?
Tack!
Ja, jag tycker boken verkar bra, den har hittills fått mig att förstå lite mer varför jag faller i fällan och äter för mycket. Men det är ju det där med att hinna läsa och jobba med den när man har barn och jobb osv...
Kan dock rekommendera den, gärna att låna kanske. Har själv lånat den som e-bok och läser på iphonen.
Igår skrev jag in mig viktväktarna och de hade massa reor så jag köpte restaurang guide, matbutikguide o något fyll i vad du äter. Nästa gång ska jag köpa godis!! 
Heja YummiMami! Jag har vägning idag, ser dock ut att stå stilla just nu...
Tack 
har slarvat så stilla är ok. Har haft svårt att hitta motivationen de senaste veckorna. Måste hitta gnistan igen!!!
Vägningsdag igår, -2 kg! Förra veckan stod jag still (-0,1 kg) så det kändes skönt med mer minus denna veckan! Har nått mitt 5% mål och hamnat under gränsen för fetma enligt BMI, känns verkligen bra! Nästa mål är 10% och sen under 80 kg! Ska nog sätta upp träningsmål också, har verkligen inte kommit igång med det! Hur motiverar man sig själv till träning!?