• ljung och viol

    Har du testat lchf?

    Nyfiken på hur många som testat denna "diet" som är så inne nu.

    Omröstning
    Du måste logga in för att rösta eller se resultatet av omröstningen.
  • Svar på tråden Har du testat lchf?
  • mamau

    Nej, vill inte.
    Jag tror säkert att man går ner i vikt av det, men på längre sikt kan det INTE vara bra för hälsan att trycka i sig så mycket fett. 

  • Faile

    Äter det sedan 1,5 år tillbaka och tror det är bra för kroppen.


    Sluta jiddra, börja trolla!
  • mamau
    Faile skrev 2012-07-08 14:37:29 följande:
    Äter det sedan 1,5 år tillbaka och tror det är bra för kroppen.

    Vad grundar du det på? Fett i stora mängder orsaker hjärt-kärlsjukdomar, på vilket sett är det bra?
  • La Lola

    Nix, aldrig testat o har inga tankar på att göra det heller.
    Jag tycker för mycket om potatis o bröd o sånt.


    *mamma till Alma (maj 2000) och Hedda (mars 2009)*
  • ljung och viol
    La Lola skrev 2012-07-08 14:41:44 följande:
    Nix, aldrig testat o har inga tankar på att göra det heller.
    Jag tycker för mycket om potatis o bröd o sånt.

    samma här
  • Haushinka

    Jag åt lchf innan jag blev gravid och mådde jättebra av det! :)
    Under graviditeten vill jag passa på att njuta av godsaker och sånt där, men när ungen ploppat ut blir det lchf igen.

    Måste tillägga att dom som tror att lchf går ut på att äta ofantliga mängder fett vet INTE vad dom pratar om.
    Man ska äta äkta mat, utan tillsatser och "påhitt". Dra ner på kolhydraterna och låta kroppen plocka energi som kroppen kan förbränna.
    Man mår bra, man blir pigg, håller sej mätt och man blir SNYGG ;) 

  • Faile
    mamau skrev 2012-07-08 14:38:41 följande:

    Vad grundar du det på? Fett i stora mängder orsaker hjärt-kärlsjukdomar, på vilket sett är det bra?

    Jag har suttit i otaliga diskussioner om lchf där det kastats studier på varann från båda sidor. Faktum är att det inte  inte finns en enda studie som otvetydigt bevisar varken det ena eller det andra. Läkare är inte överens, forskare är inte överens och experter är inte överens. Så naturligtvis vet inte jag heller, i dagsläget.

    Det enda jag kan gå på är vad jag själv finner mest logiskt i virrvarret av studier och hur mitt mående påverkas av det jag äter
    Så, jag tror att fett är bättre för kroppen än kolhydrater ja.     
     
    Sluta jiddra, börja trolla!
  • Annie Sc

    Jag äter lchf, men inte strikt nu då jag är gravid och lite illamående.

    Mamau: Innan man säger att man vräker i sig fett, så kanske man ska läsa på lite om lchf och se om det stämmer? Trött på alla som kritiserar utan att veta.
    Jag ser inte lchf som en diet, utan ett sätt att äta och dessutom mer naturligt än allt annat med socker och lightprodukter. Man vräker inte heller i sig kött som media skriver ibland.

  • LillaEmlaan

    Äter INTE lchf då  jag tycker allt som har med dieter osv är humbug.

    Jag äter vad jag vill, när jag vill, i måttliga mängder

  • lövet2

    Nix. Har aldrig bantat eller följt en diet i hela mitt liv, och tänker inte börja nu.

Svar på tråden Har du testat lchf?