• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • clinan

    Detta är första fredagen på LÄNGE som vi inte äter godis. Har ätit morotskaka, iofs två bitar MEN jag anser att det är bättre än godis. För mig är det så i alla fall, för kakor kan jag ha kontroll över men INTE godis. Så jag är mer än nöjd!

    Imorgon ska jag och Thea gå och titta på barnteater sen ska vi äta nån typ av lunch förmodligen hamburgare (det gör jag VÄLDIGT sällan) sen ska vi in till affären och handla lördagsgodis, ska bli både gott och mysigt!

    För övrigt så tänkte jag hinna med en lång promenade innan frukost imorgon. Sen nästa vecka ska jag verkligen köra stenhårt med motionscykeln då sambon jobbar kväll. Känner nu att fettet är ännu sladdrigare än vad det brukar vara (ett tecken på att det håller på att förbrännas) så jag är glad, MEN det känns inte bra med sladdrigt fett så jag forstätter köra stenhårt! Vill ha väck de sista kilona innan vi börjar på barn nummer 2, vilket inte är alls så långt bort

  • clinan

    annika

    jätte bra att du stod emot godissugen!! Verkligen strongt gjort!! Stor kram till dig!

  • J J

    idag blev det en långpromenad efter att jag länat stora killen på dagis. gick fram o tillbaka till willys, som ligger lite längre bort än de andra mataffärerna.. men nu ikväll känns det i bäckenet, inte helt återstålld ännu.. ska nog vara lite försiktig med prommisarna.. men så skönt att vara ute i det fina vädret och bebisen sover så bra i vagnen!

    trevlig helg!

  • annika81

    Clinan: Nej jag stod inte emot suget tyvärr. Köpte min frukt och så. Gick hem lagade middag och sedan fruktsallad som jag åt men blev bara mer och mer sugen. Slutade med att jag gick och handlade igen och då blev det chips, choklad och smågodis! Och sedan åt jag hela kvällen. Min karaktär har försvunnit, vet inte hur jag ska hitta den igen?!

  • Evenstar
    annika81 skrev 2008-03-08 09:09:29 följande:
    Clinan: Nej jag stod inte emot suget tyvärr. Köpte min frukt och så. Gick hem lagade middag och sedan fruktsallad som jag åt men blev bara mer och mer sugen. Slutade med att jag gick och handlade igen och då blev det chips, choklad och smågodis! Och sedan åt jag hela kvällen. Min karaktär har försvunnit, vet inte hur jag ska hitta den igen?!
    Jag skulle vilja säga som så att karaktär är ingenting som man hittar utan någonting som man tar. Man bestämmer sig helt enkelt. Och det kommer du fixa!

    På det igen bara! Det klarar du!
  • 6628

    Tack alla! Det känns stort.

    Det blir inge promenad idag, men därimot middag hos några vänner. God mat, lite vin, mycket skratt!

    Ha en trevlig lördag!

  • Evve81

    Var på affären idag. Jag är verkligen svag för lösgodis men vi hade bestämt att det blir ostbågar idag så jag köpte ingen godis påse. Har faktiskt gjort så att sambon är den som handlar. Dels köper han inget godis och sedan plockar han inte en massa extra som jag gör

  • clinan

    Nyss inkommen från en promenad! Pressade mig själv, va så trött och hängig men gick ut ändå och gick en låååång runda. Enligt jogg skulle den vara 9,5 km lång. NÖJD

    I morse gick jag en liten runda på typ 2 km så det har blivit mycket promenad idag

  • J J

    idag blev det en prmenad med hela familjen.. så fint väder idag igen. dock blev det klddkaka till fikat med några vänner.. ska iväg efter middag till några andra vänner så det blir nog lite snask då med..

  • clinan

    mätte rundan med bilen och då var den 9,8 km, litar nog mer på bilen än på jogg

Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger