Löpartråden 13
Hej och välkomna till löpartråd nummer 13!
Här hör alla med ett löpintresse hemma oavsett om man är nybörjare, elitsatsande eller bara nyfiken.
Hej och välkomna till löpartråd nummer 13!
Här hör alla med ett löpintresse hemma oavsett om man är nybörjare, elitsatsande eller bara nyfiken.
Igår när jag var ute och sprang så stack det till i hälen, typ hälsena om jag ska gissa vad det kan vara. Imorse när jag gick till mötesplatsen för att åka till skolan gjorde det grymt ont. Klarar knappat av att gå med skor som sitter åt om hälen på. När barnen skulle på hockeyträning så hade jag nike på ena foten och crocs på andra för att kunna gå utan att halta
Några förslag på vad det kan vara? Min lilla gissning är överansträngning. Så har tagit en vilodag idag för första gången på en stund
Hej alla och god fortsättning på det nya året!
Jag har kommit igång med löpningen efter en höst med sporadisk löpning. Fick problem med ryggen, en del infektioner och efter Hmaran i september tröt motivationen. Men har nu satt upp lite stadigare löparmål (klara milen på 55) till mars då jag även ska springa premiärmilen i sthlm. Har en gammal tid på milen från förra året på 58min och den senaste exakta noteringen är på 1.02 från halvmaran i september. Är jättesugen på att springa den nya HM i april ( www.whhm.se ) som är för kvinnor. Är det någon annan här inne som kommer springa den?
Bihåleinflammation och penicillin var inget jag direkt planerat...börjar bra detta. :-/
Crocs på vänster foten är ett måste. Så himla trist att inte kunna springa. Funderar nästan på att testa barfota på löpbandet haha
Laddar för Ugl-kurs på Lidingö nästa vecka. Lär bli lite sprunget! Idag och i morgon rider jag nog bara, hästen måste få sitt!!
7,5 km i snöväder. Puh för otränade mig :)