Kropp & själ: Kosthållning forum

Forum Kropp & själ Kosthållning

Skapa en ny tråd

Rubrik	Kategori	Senaste svar	Visningar	Svar
Pulverdiet i slutet av Anonym (WI)	Kosthållning	Anonym (WI) 2025-10-16	595	9	Någon som testat pulverdiet i slutet av en viktminskning för att riva av de sista kilona?	Kosthållning Anonym (WI) 2025-10-16 9 595
Periodisk fasta - när vänjer man sig? av Anonym (Hungrig)	Kosthållning	Blåelden 2025-10-16	2,1k	35	I helgen började jag med periodisk fasta, så jag har bara hållit på i några dagar, men när...	Kosthållning Blåelden 2025-10-16 35 2,1k
Sockerberoende av Anonym (Sockerberoende)	Kosthållning	Blåelden 2025-10-15	1,6k	8	Alltid varit sockerberoende hela mitt liv men nu har de blivit ännu värre. Har nyligen gåt...	Kosthållning Blåelden 2025-10-15 8 1,6k
Hålla vikten i sommar av Anonym (Sommar)	Kosthållning	Anonym (Sommar) 2025-10-14	2,4k	25	Jag brukar räkna kalorier men tänkte ta en paus under semestern. Vill dock fortfarande ha...	Kosthållning Anonym (Sommar) 2025-10-14 25 2,4k
Det här med att äta mycket protein av Anonym (Undrar)	Kosthållning	Anonym (Ptein) 2025-10-13	588	13	Jag äter en ganska bra kost och rör på mig, är inte överviktig och mår i regel bra. Sover...	Kosthållning Anonym (Ptein) 2025-10-13 13 588
Bästa knep mot magkatarr av Anonym (Katarrtonisk)	Kosthållning	Anonym (Katarrtonisk) 2025-10-12	437	10	Jag har magkatarr som inte vill gå över trots att jag uteslutit stark, fet och sur mat, al...	Kosthållning Anonym (Katarrtonisk) 2025-10-12 10 437
Sockerberoende , är det på riktigt? av Anonym (Jag)	Kosthållning	asdfgh 2025-10-12	711	10	Det står ju när man läser om det att det inte är en erkänd medicinsk diagnos. Men undrar v...	Kosthållning asdfgh 2025-10-12 10 711
Vilken kost är egentligen bäst? av Anonym (A)	Kosthållning	Anonym (A) 2025-10-12	1,1k	25	Tycks alltid finnas en baksida, hur man än äter.	Kosthållning Anonym (A) 2025-10-12 25 1,1k
Händer inget med vågen! av Anonym (Tjockis)	Kosthållning	Lynx123 2025-10-11	7,0k	101	Jag har gått ner ca 8 kg, tagit en paus ett tag och nu fortsatt med bantningen. Är van att...	Kosthållning Lynx123 2025-10-11 101 7,0k
Findus Köttsoppa nyttig? av Kondomensprack	Kosthållning	Anonym (x) 2025-10-10	5,9k	12	Är Findus Köttsoppa nyttig eller bra om man vill gå ner i vikt?	Kosthållning Anonym (x) 2025-10-10 12 5,9k
Hur mycket juice dricker du? av frågvisstudent99	Kosthållning	Postman 2025-10-02	1,8k	16	Hejsan! Vi är 5 masterstudenter från Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm som läser en...	Kosthållning Postman 2025-10-02 16 1,8k
Är det viktigt för er att äta hållbart av Blåelden	Kosthållning	Anonym (Linda) 2025-09-30	503	8	När jag var yngre förstod jag aldrig grejen med att äta eko. Tänkte att skitsamma om fågel...	Kosthållning Anonym (Linda) 2025-09-30 8 503
Vilka fördelar tycker ni det finns med att välja naturliga livsmedel framför processade av Blåelden	Kosthållning	Dr Nail 2025-09-28	418	8	För att nämna några så tycker jag efter en tid att dem smakar godare, har generellt bättre...	Kosthållning Dr Nail 2025-09-28 8 418
Protein vid träning som vegetarian av Anonym (Vego)	Kosthållning	Anonym (E) 2025-09-17	1,0k	14	Hej,försöker tappa några kg i vikt, använder en app för att ha lite bättre koll på kalori...	Kosthållning Anonym (E) 2025-09-17 14 1,0k
Minska fett och öka muskler - på samma gång? av Anonym (Slippabulk)	Kosthållning	Anonym (Slippabulk) 2025-08-27	1,0k	10	Läste en artikel om att högt proteinintag (studien 2,4g/kg kroppsvikt) och kaloriunderskot...	Kosthållning Anonym (Slippabulk) 2025-08-27 10 1,0k
Någon som vill testa en supertidig matplaneringshjälp i mobilen? av Platysma	Kosthållning		306	0	Hej! Jag är föräldraledig och har haft svårt att komma igång med viktnedgång efter förloss...	Kosthållning Obesvarade 0 306
Musik - dina låttips!!!! av Ugglans mor	Kosthållning	Anonym (Wie) 2025-07-24	610	6	Jag är less på musiken i min MP3 när jag tränar... Så jag behöver lite tips på musik so...	Kosthållning Anonym (Wie) 2025-07-24 6 610
Någon som vill träna med mig i mölnlycke? av Glass	Kosthållning	Branco48 2025-06-17	1,3k	9	Jag har just börjat träna lite och vill komma i form så snabbt som möjligt. Är det någon...	Kosthållning Branco48 2025-06-17 9 1,3k
Viktväktarna av Anonym (Nikki)	Kosthållning	Anonym (Rebel rebel) 2025-05-30	368	2	I Viktväktarnas app står det att man får äta en hel kyckling utan skinn men bara en eller...	Kosthållning Anonym (Rebel rebel) 2025-05-30 2 368
Snälla dela med er om era upplevelser av wegovy. av bamsefan	Kosthållning	bamsefan 2025-05-26	1,1k	4	Någon som vill dela med sig av upplevelsen av att byta ifrån saxenda (som inte haft någon...	Kosthållning bamsefan 2025-05-26 4 1,1k

Kropp & själ: Kosthållning forum

INNEHÅLL